Pérdida de peso. Consejos para adelgazar corriendo | Running

En este tutorial te damos algunos consejos a tener en cuenta si tu objetivo cuando corres es bajar de peso.

El punto más sobre el que más insistimos en este videotutorial es la importancia de ser regular y progresivo en nuestros entrenamientos de running si queremos adelgazar. Estos consejos forman parte de nuestro programa de introducción a este deporte, que cada día gana más adeptos.

Accédez au programme complet en cliquant sur le lien suivant : https://www.sikana.tv/fr/sport/how-to-start-running

Para realizar este programa, hemos contado con la colaboración de Decathlon y de los expertos Michael Lecoquen y Ludovic Plantefeve.

Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es

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Going Home Instrumental - Colors in The Air - ALTER K
Glowing - Eckman - ALTER K
We are Back - WillYouDo - ALTER K

__Translation - CAIPIRINHA

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