❓Как начать похудение❓Антизажорная песенка💃 Готовим голубцы с секретным ингредиентом, пп, диета

❤️❤️❤️❤️ Мой влоговый канал https://www.youtube.com/channel/UCgsRQxDjP9tXpu35v1wiEFQ
📸 📸📸📸 Мой инста, где я пою https://instagram.com/natalochka.cover
🎸🎸🎸🎸 Мой канал где я пою https://www.youtube.com/channel/UCwWS0cD1lBIACBI_tAOzTdQ
🌟🌟🌟🌟Сотрудничество nataliereality@mail.ru
Мне 27 лет, Вес в январе 2019 года - 100 кг.650 гр.
-------‐---------------------
#диета
#дневникпохудения
#пп
#худеемвместе
#похудение
#чтояем
#правильноепитание
#какпохудеть
❓Как начать похудение❓Антизажорная песенка💃 Готовим голубцы с секретным ингредиентом, пп, диета
Всем привет меня зовут Наташа, я возобновляю рубрику дневник похудения, где я буду показывать как похудеть простому человеку без больших финансовых затрат в режиме нехватки времени.
Я снимаю видео про похудение, для того чтобы не срываться и преодолеть проблему переедание.
ни одна диета в мире не поможет справиться с ожирением если человек не поменяет свои привычки питания, не поменяет свой привычный рацион на правильное питание или как его еще называют ПП.
Я знаю что некоторые из моих подписчиков также как и я находится в процессе похудения, поэтому можно сказать что мой канал объединяет всех нас и мы Худеем вместе, Несмотря на то что находимся в разных уголках планеты. Пп и зож сейчас очень распространены, многие хотят похудеть иметь красивое тело, но испытывают с этим очень большие трудности так как не хватает силы воли.
для этого я я буду снимать ежедневный дневник питания показывая, Как можно похудеть на простом человеческом питание.
Прошёл период того когда мы были озадачены как похудеть к лету, сейчас уже пора начинать худеть к Новому году.
данные ролики это мотивация к тому чтобы не расслабляться я держать себя в тонусе как худым так людям с лишним весом.
подсчет калорий подходит для всех и для тех кто думает Как быстро похудеть для тех кто готов попробовать любую диета для похудения.
раннее я показывала как я похудела на разных диетах, на разной калорийности и разных разгрузочных днях. Япоказывала что я ем в течении ДНЯ, экспериментировала с диетой ДЮКАН.
Но и диета Дюкана мне тоже не помогла и Через месяц я начала посматривать на сладости и прочие вредные продукты.
сейчас я худею на подсчете калорий, очень рада что мои ролики для некоторых как мотивация для похудения.
моя история похудения продолжается

Видео ❓Как начать похудение❓Антизажорная песенка💃 Готовим голубцы с секретным ингредиентом, пп, диета канала Natalie Reality