Las 18 Manos de Lohan | Chi Kung budista

Las 18 Manos de Lohan | Chi Kung budista

🙏🏻 El sistema de Chi Kung de Lohan fue creado por Bodhidharma, el primer patriarca del budismo Chan, (conocido en Japón como Budismo Zen) para fortalecer el cuerpo y centrar la mente de los monjes del templo Shaolín.

🐯 Los movimientos de esta forma, inspirados en los Cinco Animales, son la raíz de la que surgieron las artes marciales de Shaolín y por lo tanto, de el resto de estilos de Kung Fu. Fue custodiada celosamente en el interior del templo hasta hace pocos siglos, pero afortunadamente hoy podemos tener acceso a este conocimiento.

📖 Aprende las 18 técnicas de esta forma en el curso online que daré los días 20 y 21 de enero. En este curso podrás aprender la teoría fundamental, los beneficios y los detalles de cada uno de los movimientos para poderlos enseñar o aplicarlos a tu propia práctica.

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