Тренировка на мешке. ВЫНОСЛИВОСТь и НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР
Тренировка выносливости и нокаутирующего удара на боксерском мешке
Павел Павленко
Instagram - https://www.instagram.com/pavlpavlenko/
Facebooke https://www.facebook.com/pavlpavlenko
Контакт vk - https://goo.gl/hEBJuh (в контакте я редкий гость )
Музыка:
Spazz Cardigan - Lafayette
NEFFEX - Go Hard
NEFFEX - Fight Back [Of
Видео Тренировка на мешке. ВЫНОСЛИВОСТь и НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР канала Крепче Стали
Павел Павленко
Instagram - https://www.instagram.com/pavlpavlenko/
Facebooke https://www.facebook.com/pavlpavlenko
Контакт vk - https://goo.gl/hEBJuh (в контакте я редкий гость )
Музыка:
Spazz Cardigan - Lafayette
NEFFEX - Go Hard
NEFFEX - Fight Back [Of
Видео Тренировка на мешке. ВЫНОСЛИВОСТь и НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР канала Крепче Стали
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)
Реакция Скорость Сила УДАРА 3 упражнения дома
Как сжимать кулак перед ударом
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Самодельный тренажер для ударов
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 1. Работа на мешке.
Бьем жестко. Упражнения с резиной для развития силы и скорости УДАРА
Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ
Как победить в драке без УДАРОВ по МОРДЕ
ЛОУ-КИК куда бить, ЧЕМ бить, КАК бить + ЗАЩИТА
5 упражнений на боксерском мешке для нокаутирующего удара. Самооборона 100 %
Костя Цзю. Комбинации ударов.
Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10
Нокаут ладонью БЕЗ СЛЕДОВ на КУЛАКАХ
БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке? Куда и как бить? ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова
Бокс тренировка на силу удара и скорость удара
Двойной ОВЕРХЕНД. Опасный удар
Поэтому у тебя нет удара! Как бить сильнее / Бакши - Воробьев
Польза и вред работы с мешком без перчаток. Артем «Лев» Левин и Андрей Басынин