Загрузка страницы

Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ

Как защититься от прямых ударов и атаковать.
УКЛОНЫ- фундамент для бойца

Павел Павленко
Instagram - https://www.instagram.com/pavlpavlenko/
Facebooke https://www.facebook.com/pavlpavlenko

музыка
NEFFEX - Never Give Up
NEFFEX - Things Are Gonna Get Better
TRAP 2nd Life - Broken
#уклоны #защита #бокс

Видео Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ канала Крепче Стали
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
8 декабря 2018 г. 19:24:55
00:07:12
Другие видео канала
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк МельцерНаучись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк МельцерЧто делать в драке если ты слабееЧто делать в драке если ты слабееЧто НУЖНО делать в уличной ДРАКЕ ! ЗНАЙ ТОП 5 ПРАВИЛЧто НУЖНО делать в уличной ДРАКЕ ! ЗНАЙ ТОП 5 ПРАВИЛТренировка на мешке. ВЫНОСЛИВОСТь и НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАРТренировка на мешке. ВЫНОСЛИВОСТь и НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАРЛучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМАЛучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМАПрогиб.  ЗАЩИТА от ПРОГИБАПрогиб. ЗАЩИТА от ПРОГИБАКак правильно бить в уличной драке! Убойная двойкаКак правильно бить в уличной драке! Убойная двойкаБОКС. ЗАЩИТА ОТ всех УДАРОВ за 3 минуты. ПРЯМОЙ/БОКОВОЙ/АППЕРКОТ. Клуб Единоборств TIGERБОКС. ЗАЩИТА ОТ всех УДАРОВ за 3 минуты. ПРЯМОЙ/БОКОВОЙ/АППЕРКОТ. Клуб Единоборств TIGERКАК НЕ БОЯТЬСЯ УДАРА? ✔ Защита от Ударов в ГоловуКАК НЕ БОЯТЬСЯ УДАРА? ✔ Защита от Ударов в ГоловуЗащитись от КОЛХОЗНОГО удара / САМЫ ЧАСТЫЙ УДАР на УЛИЦЕЗащитись от КОЛХОЗНОГО удара / САМЫ ЧАСТЫЙ УДАР на УЛИЦЕРеакция Скорость Сила УДАРА 3 упражнения домаРеакция Скорость Сила УДАРА 3 упражнения домаДвойной ОВЕРХЕНД. Опасный ударДвойной ОВЕРХЕНД. Опасный ударКак бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокогоКак бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокогоКак держать руки в бою / Непробиваемый блокКак держать руки в бою / Непробиваемый блокКак ПРОСТО ПОВАЛИТЬ СОПЕРНИКАКак ПРОСТО ПОВАЛИТЬ СОПЕРНИКАЧего НЕЛЬЗЯ делать в уличной ДРАКЕ !  ЗНАЙ ТОП 6 ОШИБОКЧего НЕЛЬЗЯ делать в уличной ДРАКЕ ! ЗНАЙ ТОП 6 ОШИБОКНужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеНужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеШКОЛЬНЫЙ ЗАХВАТ КАК ВЫБРАТЬСЯШКОЛЬНЫЙ ЗАХВАТ КАК ВЫБРАТЬСЯБросок КОСА. Простой эффективныйБросок КОСА. Простой эффективныйСамый частый удар на улице и как от него защититьсяСамый частый удар на улице и как от него защититься
Яндекс.Метрика