70 маленьких хитростей для похудения, о которых никто не знает
Эй, ребята! Уже готовитесь к лету 2019? Как успехи? Все еще недовольны своим телом? Не беда! Присоединяйтесь к нашему стриму, и мы поделимся с вами крутыми лайфхаками, которые помогут скинуть лишний вес легко и быстро!
Не все готовы вкалывать в спортзале или ограничивать себя в еде. Если вы из таких людей, и хотите похудеть без особых усилий - эта трансляция для вас! Мы расскажем о совершенно неожиданных, необычайно эффективных способах скинуть лишний вес, и способы эти подойдут даже самым ленивым. Так, знали ли вы, что когда вы спите в холодной комнате, ваше тело сжигает калории, чтобы всю ночь сохранять тепло? Или что медитации помогают похудению? Да-да! А от голода, возникшего вследствие стресса, легко избавиться с помощью дыхательных упражнений!
Но я советую все-таки следить за питанием! Те, кто не побоятся изменить старым привычкам, найдут в этом видео много полезной информации. Какая-то ее часть даже покажется странной - но все проверено и работает! Да и вообще, что значит "странно"? Например, вы можете снять голод с помощью запаха банана... или просто сфотографировать еду! А еще не забывайте проводить время с теми, кого любите. Ведь, как известно, окситоцин понижает аппетит.
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: https://bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети https://bit.ly/2H5MVlY
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео 70 маленьких хитростей для похудения, о которых никто не знает канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Не все готовы вкалывать в спортзале или ограничивать себя в еде. Если вы из таких людей, и хотите похудеть без особых усилий - эта трансляция для вас! Мы расскажем о совершенно неожиданных, необычайно эффективных способах скинуть лишний вес, и способы эти подойдут даже самым ленивым. Так, знали ли вы, что когда вы спите в холодной комнате, ваше тело сжигает калории, чтобы всю ночь сохранять тепло? Или что медитации помогают похудению? Да-да! А от голода, возникшего вследствие стресса, легко избавиться с помощью дыхательных упражнений!
Но я советую все-таки следить за питанием! Те, кто не побоятся изменить старым привычкам, найдут в этом видео много полезной информации. Какая-то ее часть даже покажется странной - но все проверено и работает! Да и вообще, что значит "странно"? Например, вы можете снять голод с помощью запаха банана... или просто сфотографировать еду! А еще не забывайте проводить время с теми, кого любите. Ведь, как известно, окситоцин понижает аппетит.
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: https://bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети https://bit.ly/2H5MVlY
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео 70 маленьких хитростей для похудения, о которых никто не знает канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 апреля 2019 г. 18:03:22
00:12:06
Другие видео канала
![Пять врагов стройности. Теория заговора. Выпуск от 09.02.2020](https://i.ytimg.com/vi/jEgW14CYGgg/default.jpg)
![15 Простых Способов Похудеть за 2 Недели](https://i.ytimg.com/vi/jY7RgYkxVjU/default.jpg)
![7 Утренних Привычек, Которые Мешают Нам Сбросить Вес](https://i.ytimg.com/vi/LB4bF78CbeU/default.jpg)
![Как Перехитрить Гормоны, Отвечающие за Набор Веса](https://i.ytimg.com/vi/lcuWchuhzrM/default.jpg)
![Продукты, которые мешают похудеть. Выпуск от 05.02.2017](https://i.ytimg.com/vi/RqT3JO9qNPI/default.jpg)
![Похудеть раз и навсегда. Теория заговора. Выпуск от 19.10.2019](https://i.ytimg.com/vi/rLcchiIo9RU/default.jpg)
![21 ЛЕНИВЫЙ ЛАЙФХАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/YhkVypW9xuw/default.jpg)
![Диета, Которая Позволяет Сбрасывать по 1 КГ в День](https://i.ytimg.com/vi/VWNA9wB9o8U/default.jpg)
![Три ошибки, которые мешают похудеть к лету. Теория заговора. Выпуск от 20.04.2019](https://i.ytimg.com/vi/AgOCDAAHLC0/default.jpg)
![4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале](https://i.ytimg.com/vi/Pps_YVlxMiE/default.jpg)
![15 Советов для Похудения от Профессиональных Диетологов](https://i.ytimg.com/vi/mAYQ558JGpI/default.jpg)
![10 Быстрых Советов Для Похудения, Если вы Лентяй](https://i.ytimg.com/vi/rv5KzzX1V7U/default.jpg)
![Всего 3 Столовые Ложки в День, и — Прощай, Жир на Животе!](https://i.ytimg.com/vi/7DzGYCbFgo0/default.jpg)
![Как похудеть за 10 дней до отпуска. Теория заговора. Выпуск от 01.06.2019](https://i.ytimg.com/vi/X_bqX-DhUu4/default.jpg)
![Короткая Тренировка, Которая Сжигает Больше Калорий, Чем Целый Час Бега](https://i.ytimg.com/vi/s-Km8tDqEYU/default.jpg)
![10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений](https://i.ytimg.com/vi/_WBXRFpofJk/default.jpg)
![4 Основных Шага к Плоскому Животу](https://i.ytimg.com/vi/QMapmzqUSPE/default.jpg)
![10 Продуктов, Которых стоит Избегать, чтобы Получить Плоский Живот своей Мечты](https://i.ytimg.com/vi/Lq4l7gafS4w/default.jpg)
![10 Простых Привычек Для Естественного Похудения](https://i.ytimg.com/vi/X8OAnrhaHwY/default.jpg)
![10 Простых Упражнений на Сжигание Жира, Которые Можно Делать Прямо в Кровати](https://i.ytimg.com/vi/GjHAaxEBB8Y/default.jpg)