So leicht bekommst du 30g PROTEIN rein!
Diese Lebensmittel enthalten 30 Gramm Protein und sind für den Fitness Lifestyle ideal. Oft mangelt es an Ideen wie man Eiweiß in seiner alltäglichen Ernährung unterbringt. Morgens Eier, Babybel als Snack und Hähnchenbrust am Abend sind nur eine der vielen Möglichkeiten auf seine Proteine zu kommen. Hier habe ich 13 Lebensmittel für dich, mit denen du ohne Probleme auf 30 Gramm Protein kommst.
Видео So leicht bekommst du 30g PROTEIN rein! канала Coach Stef
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8 апреля 2025 г. 19:00:48
00:00:24
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