Яна Адышкина: RUNLABclub, самоизоляция в Кисловодске, бег в Великом Новгороде 🎧 ПОДКАСТ
В гостях подкаста «Держи темп» Яна Адышкина — бегун-любитель на опыте, куратор RUNLABclub. Поговорили о том, почему бег для Яны —не просто увлечение.
Из выпуска ты узнаешь:
- С какими цветами в руках должен быть болельщик на «Громе» по версии Яны 2013 года, и как скоро она стала не зрителем, а участником беговых событий
- История про прогресс, как ты любишь: от безуспешных попыток выбежать десятку из 50 минут до полумарафона за 1:29
- Почему Яна все еще не пробежала марафон и завидует тем, кто сделал это, не тренируясь
- Про десятку в Роттердаме и сборы трейлраннеров в Австрии, а также как Яна выиграла Близкотрейл и забег в Турции
- Что нужно для идеальных сборов в Кисловодске (кроме возможности улететь из Москвы на два месяца)
- А также много про RUNLABclub и чуть-чуть, но очень душевно про беговое движение в Великом Новгороде.
📻 Подписаться и слушать, где удобно https://academymarathon.ru/podcast
🎧 «Держи темп» — подкаст о любительском беге, в котором основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, чтобы поделиться их историями жизни и бега.
Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. Истории людей, для которых беговой клуб — уже семья. Истории, которые помогут вам лучше узнать тех, с кем вы бегаете по одной дорожке, вдохновиться, почерпнуть для себя что-то новое, интересное, полезное или просто забавное.
С любовью, «Академия марафона» 💚
💻 https://academymarathon.ru
📱 https://instagram.com/academymarathon
Сергей Черепанов
📱 https://instagram.com/sergey.letrack
#подкаст #держитемп #академиямарафона
Видео Яна Адышкина: RUNLABclub, самоизоляция в Кисловодске, бег в Великом Новгороде 🎧 ПОДКАСТ канала Академия марафона | Беговой клуб
Из выпуска ты узнаешь:
- С какими цветами в руках должен быть болельщик на «Громе» по версии Яны 2013 года, и как скоро она стала не зрителем, а участником беговых событий
- История про прогресс, как ты любишь: от безуспешных попыток выбежать десятку из 50 минут до полумарафона за 1:29
- Почему Яна все еще не пробежала марафон и завидует тем, кто сделал это, не тренируясь
- Про десятку в Роттердаме и сборы трейлраннеров в Австрии, а также как Яна выиграла Близкотрейл и забег в Турции
- Что нужно для идеальных сборов в Кисловодске (кроме возможности улететь из Москвы на два месяца)
- А также много про RUNLABclub и чуть-чуть, но очень душевно про беговое движение в Великом Новгороде.
📻 Подписаться и слушать, где удобно https://academymarathon.ru/podcast
🎧 «Держи темп» — подкаст о любительском беге, в котором основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, чтобы поделиться их историями жизни и бега.
Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. Истории людей, для которых беговой клуб — уже семья. Истории, которые помогут вам лучше узнать тех, с кем вы бегаете по одной дорожке, вдохновиться, почерпнуть для себя что-то новое, интересное, полезное или просто забавное.
С любовью, «Академия марафона» 💚
💻 https://academymarathon.ru
📱 https://instagram.com/academymarathon
Сергей Черепанов
📱 https://instagram.com/sergey.letrack
#подкаст #держитемп #академиямарафона
Видео Яна Адышкина: RUNLABclub, самоизоляция в Кисловодске, бег в Великом Новгороде 🎧 ПОДКАСТ канала Академия марафона | Беговой клуб
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 февраля 2021 г. 22:48:04
01:09:51
Другие видео канала
![НОВЫЙ БЕГОВОЙ СЕЗОН, ТРЕНИРОВКА В МАНЕЖЕ ЦСКА / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/taCQJdicoK0/default.jpg)
![Сергей Черепанов: первые 5км в 2012, особенности сердца, марафонский евротур, марафон в Вене](https://i.ytimg.com/vi/sFIStXZWgFg/default.jpg)
![Упражнения для бегуна: прокачиваем ноги и пресс | ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА](https://i.ytimg.com/vi/jdbCyABetPE/default.jpg)
![Андрей Осташкин: Ironman, марафон в Берлине, собственная рок-группа, спортивный маркетинг 🎧 ПОДКАСТ](https://i.ytimg.com/vi/7o21HmMdEAY/default.jpg)
!["ДЕСЯТКА ГЕРАКЛИОНА", 10000м НА СТАДИОНЕ / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/PVV0a7I5hHA/default.jpg)
![Упражнения с барьерами / упражнения для улучшения техники бега](https://i.ytimg.com/vi/wyCW_zJXss4/default.jpg)
![АЛТАЙ РАН ТРИП 2021, БЕГОВОЙ ТУР: БЕЖИМ С УЧАРА, ДОЛИНА РЕКИ ЧУЛЫШМАН, ТЕЛЕЦКОЕ ОЗЕРО](https://i.ytimg.com/vi/y4s1m4og2NI/default.jpg)
![Поясни за шмот: разбор беговых гардеробов. Оля Кукушкина #02](https://i.ytimg.com/vi/qVPGD44kWAU/default.jpg)
![Определяю пульсовые зоны и МПК после марафона. Функциональный тест с газоанализом и лактатом | Влог](https://i.ytimg.com/vi/fr2d9PEHvXU/default.jpg)
![ВОСКРЕЖКА, ЛАЙФ ЛАЙТ ДЖОГГИНГ ПО-АКАДЕМИЧЕСКИ / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/8DxyoNY0cak/default.jpg)
![Профилактика травм в беге. Юрий Сдобников, Спортивная секция | Онлайн-лекция](https://i.ytimg.com/vi/VVVkaNjK_Ao/default.jpg)
![ЗАБЕГ «АПРЕЛЬ», ЛУЖНИКИ В СНЕГУ, СТАРТ БЕГОВОГО СЕЗОНА 2022, ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/Kvr_wsWO0tI/default.jpg)
![Александра Бородинова: ультратрейл в Каппадокии, рекорд трассы в Алматы, NBTeamRussia 🎧 ПОДКАСТ](https://i.ytimg.com/vi/28cR12Hx89Y/default.jpg)
![ЧЕГО ТЫ ЖДЕШЬ ОТ КОНТРОЛЬНОГО ЗАБЕГА / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/LLscrUrSNow/default.jpg)
![Упражнения на все группы мышц с резиновыми петлями. Силовая подготовка бегуна.](https://i.ytimg.com/vi/9OZvcrna3NU/default.jpg)
![Упражнения для стоп. Часть 2.](https://i.ytimg.com/vi/NibTdZNESNQ/default.jpg)
![Упражнения с резинкой. Тренируем руки, спину и грудь. #ОФП бегуна](https://i.ytimg.com/vi/1Lk1tJ8m8rE/default.jpg)
![ПАРНИ МЕРЯЮТСЯ ЦИФРАМИ В БЕГОВОМ КЛУБЕ / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/2wjP0jYsDFA/default.jpg)
![Антон Самохвалов: Ледвилл Трейл 100, бег в Испании, два марафона за 6 часов. Подкаст «Держи темп»](https://i.ytimg.com/vi/MUvhwgNduLI/default.jpg)
![ТАБАТА — ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС И МЫШЦЫ КОРА](https://i.ytimg.com/vi/3tyg73esLUM/default.jpg)
![Тренировка с теннисным мячом для бегуна. Where is your ball?!](https://i.ytimg.com/vi/SCcArRtV1hw/default.jpg)