العلاقة المسمومة | حزن ألم , قلق مستمر يترافق مع ثبات اكتساب او خسارة وزن أو حتى جوع عاطفي

من خلال تجاربنا مع مئات المشتركات في برنامج نيومي وتقربنا منهم لاحظنا أنه بالرغم من ان هذه الفتيات تلتزم التزام صارم بالنظام الغذائي والرياضي ولكنها تعاني من مشاكل أما في النحافة أو اكتساب أو حتى ثبات الوزن وذلك كله بسبب علاقة مع شريك يسبب لها مشاكل واضرار صحية ونفسية مخفية لاتعلم بها

للاشتراك ببرنامج نيومي الرابط بالاسفل
https://sarapopfit.com/store/new-me-membership/

للحصول على برنامج رياضي مجاني حسب هدفك الرابط بالاسفل
https://sarapopfit.com/category/workout-programs/

للحصول على الكتيب الالكتروني لخسارة 20 كيلو في 12 اسبوع الرابط بالاسفل
https://farashti.com/losing-20-kilos-in-12-weeks-with-sarapopfit/

.........................................................
ماهي العلاقة المسمومة
كيف أتخلص من العلاقة المسمومة
أضرار العلاقة المسمومة على صحتنا النفسية والجسدية
المقدمة : 00:00 - 00:56
العلاقة السامة : 00:57 - 03:11
أنت بالماضي والحاضر والمستقبل : 03:12 - 03:50
الخلافات في العلاقة : 03:51 - 04:19
الحل للعلاقة المسمومة قطعها نهائيا : 04:20 - 05:46
التخلص من العلاقة التي تظهر عيوبي : 05:47 -06:58
التخلص من المشاعر اتجاه الشخص السام : 06:59 - 07:26
وجود الأشخاص الداعمين : 07:27 - 07:58
مراجعة الذات : 07:59 - 08:11
التركيز على الأشياء الإيجابية : 08:12 - 09:03
الثقة بالنفس : 09:04 - 09:25
قصة من كتاب : 09:26 - 10:38
تغيير النفس للأفضل : 10:39 - 11:11

#sarapopfit #lifestyle #motivation

صفحتي الفيس بوك
@sarapopfitonly
https://www.facebook.com/sarapopfitonly
.
صفحتي الانستقرام الوحيدة
@sarapopfit
https://www.instagram.com/sarapopfit/
Inquiries :
sara@sarapopfit.com
.............................................................
إخلاء المسؤولية
لا تخلو التمارين من مخاطرها وهذا البرنامج أو أي برنامج تمرين آخر يؤدي إلى الإصابة. كما هو الحال مع أي برنامج تمارين رياضية ، إذا بدأت تشعر في أي وقت أثناء التمرين بالإغماء أو الدوار أو الشعور بعدم الراحة الجسدية ، فيجب عليك التوقف فورًا واستشارة أخصائي طبيب
حقوق التأليف
هذا الفيديو محمي بموجب قوانين حقوق النشر الدولية، يُحظر وبشدة إعادة منتجة الفيديو أوتوزيعه بدون إذن كتابي من المنشئ. أي استنساخ غير قانوني لهذا المحتوى بأي شكل من الأشكال سيؤدي إلى اتخاذ إجراء فوري ضد الشخص المعني.
جميع الحقوق محفوظة.©️ 2018-2021 Sara PopFit
Fitness disclaimer
Exercise is not without its risks and this or any other exercise program may result in injury. As with any exercise program, if at any point during your workout you begin to feel faint, dizzy, or have physical discomfort, you should stop immediately and consult a medical professional.
COPYRIGHT NOTICE
This video is protected by International copyright laws. Reproduction and distribution of the video without the creator's written permission are strictly prohibited. Any illegal reproduction of this content will result in immediate action against the person concerned.
Get Follow You by Imagine Dragons and over 1M + mainstream tracks here https://go.lickd.co/Music

License ID: myvm2zZRKBl https://lickd.lnk.to/FQtBHVe6ID!Sara%20PopFit
Get Unholy (Disclosure Remix) by Sam Smith, Kim Petras, and over 1M + mainstream tracks here https://go.lickd.co/Music

License ID: z0X1r9aEky8 https://lickd.lnk.to/dl2XspID!Sara%20PopFit

Видео العلاقة المسمومة | حزن ألم , قلق مستمر يترافق مع ثبات اكتساب او خسارة وزن أو حتى جوع عاطفي канала Sara PopFit