Йога для начинающих для похудения - урок 1
Йога для начинающих для похудения - урок 1. Как похудеть с помощью йоги и возможно ли это? Похудение остаётся актуальной проблемой и специально подобранные йога упражнения для похудения отлично справляются с этой задачей!
Занятия для похудения могут быть не изнурительными, а приятными и эффективными! И йога в этом поможет. Мы создали йога комплекс для самостоятельной тренировки для похудения дома. Любой независимо от подготовки может заниматься йогой и достигать желаемых результатов.
В наше время йога онлайн так же актуальна для безопасной практики!
Тренировка для похудения может быть приятной! Йога упражнения проверены временем и адаптированы под задачи похудения. Уроки йоги помогут растянуться и успокоиться, действуя мягко, что позволит вам заниматься переодически и быстрее придти к результату.
11:30 Разминка
26:12 Практика
28:22 Заминка
31:30 Шавассана
36:44 Поющая чаша
Вы можете стать нашим спонсором и помочь развитию нашего канала и получить дополнительны преимущества по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCdwRBTP5LBk86EtX5Iv_6ow/join
Вступайте в группу в ВК https://vk.com/yogawork
Смотрите нас в инстаграм https://www.instagram.com/yoga_online_/
Видео Йога для начинающих для похудения - урок 1 канала Йога для начинающих YOGA work
Занятия для похудения могут быть не изнурительными, а приятными и эффективными! И йога в этом поможет. Мы создали йога комплекс для самостоятельной тренировки для похудения дома. Любой независимо от подготовки может заниматься йогой и достигать желаемых результатов.
В наше время йога онлайн так же актуальна для безопасной практики!
Тренировка для похудения может быть приятной! Йога упражнения проверены временем и адаптированы под задачи похудения. Уроки йоги помогут растянуться и успокоиться, действуя мягко, что позволит вам заниматься переодически и быстрее придти к результату.
11:30 Разминка
26:12 Практика
28:22 Заминка
31:30 Шавассана
36:44 Поющая чаша
Вы можете стать нашим спонсором и помочь развитию нашего канала и получить дополнительны преимущества по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCdwRBTP5LBk86EtX5Iv_6ow/join
Вступайте в группу в ВК https://vk.com/yogawork
Смотрите нас в инстаграм https://www.instagram.com/yoga_online_/
Видео Йога для начинающих для похудения - урок 1 канала Йога для начинающих YOGA work
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
26 октября 2020 г. 11:45:10
00:36:52
Другие видео канала
Утренняя йога. 10 минут каждый день.Йога для начинающих. Урок на 20 минут.Иммунитет за 30 минут - йога для начинающих.Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.йога для шейного отдела позвоночника и плечевого поясаРастяжка для начинающих. Спина, ягодицы, бедра, живот.Йога для похудения (полная версия) 50 минутЙОГА ПОДКАЧКА ВСЕ ТЕЛО | Все уровни 40 минутЙога для начинающих. Урок 1. Сурья НамаскарРаскрытие тазобедренных суставов. Упражнения на растяжку.Йога для начинающих 50 минут: дыхание, хатха йога, шавасана, поющая чаша.Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йогиЙога для начинающих для похудения - урок 2Комплекс йоги для похудения [Workout | Будь в форме]Йога для женщинУрок йога средний уровень. Интенсив 20 минутЙога для начинающих (полная версия)Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих