Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Несмотря на кажущуюся простоту, комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные упражнения прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите спустя 2-3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать, чтобы сохранить достигнутое.
Комплекс рекомендуется делать 6 раз в неделю. С учетом одного выходного. В этот день желательно выспаться, отдохнуть и выпить дневную норму воды.
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Комплекс рекомендуется делать 6 раз в неделю. С учетом одного выходного. В этот день желательно выспаться, отдохнуть и выпить дневную норму воды.
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога для похудения за 30 минут (II) — второй уровень.АФФИРМАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ ۞ АФФИРМАЦИИ НА СНИЖЕНИЕ ВЕСАйога для шейного отдела позвоночника и плечевого поясаБодрое утро за 15 минут – Йога для начинающих.3 простых упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условияхЧетыре упражнения Йоги для похуденияЙога для начинающих. Урок 1. Сурья Намаскар15 поз Йоги, Которые Подарят вам Плоский ЖивотЙОГА ПЕРЕД СНОМ | Расслабление Тела | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavidaВечерний комплекс за 30 минут – Йога для начинающих.12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять ДомаЙОГА ПОДКАЧКА ВСЕ ТЕЛО Все уровни 40 минутЙога для похудения (II) начинающих за 15 минут — Йога для продвинутых.Избавление от боли в спине за 30 минут — Йога для начинающих.15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше ТелоПравильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.Йога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |ЙОГА 50+ И НАЧИНАЮЩИЕ