Как я пытался пробежать 100 км без остановки на растительном сыроедении. Бег ультрамарафон
Это видео было снято 30.09.2017 года, в тот момент я впервые начал практиковать такой тип питания как растительное сыроедение. Цель была на сыроедении пробежать 100 км за 1 тренировку, совсем не останавливаясь. перед этим я бегал дистанции по 42км и 2 раза по 50км. Чисто по ощущениям, бегать на сыроедении гораздо проще, чем на всеядном питании, но все же во всем должна быть своя мера, так что не пытайтесь это повторить.
Кстати, на момент записи видел, моя практика растительного сыроедения длилась 4 месяца.
Надеюсь мой опыт был полезен для вас, если у вас есть мысли, по поводу сказанного в видео, пишите о них в комментариях.
Данные для связи со мной:
Fb: https://www.facebook.com/igor.igorich.9
Вк: https://vk.com/igor1ch
Инстаграмм: https://instagram.com/igorich_official?r=nametag
Видео Как я пытался пробежать 100 км без остановки на растительном сыроедении. Бег ультрамарафон канала RawStyle
Кстати, на момент записи видел, моя практика растительного сыроедения длилась 4 месяца.
Надеюсь мой опыт был полезен для вас, если у вас есть мысли, по поводу сказанного в видео, пишите о них в комментариях.
Данные для связи со мной:
Fb: https://www.facebook.com/igor.igorich.9
Вк: https://vk.com/igor1ch
Инстаграмм: https://instagram.com/igorich_official?r=nametag
Видео Как я пытался пробежать 100 км без остановки на растительном сыроедении. Бег ультрамарафон канала RawStyle
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Перехожу на растительное сыроедение - зачем, почему, прошлый опыт, мой отзывСыроедение - отзыв за 100 дней сыроедения, плюсы и минусы, очистительный криз и как с ним боротьсяЗеленая гречка - польза и вред, энергетическая ценность, совместимость с другими продуктамиКак дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.How I Train for an Ultra Trail Race | 2 Months in GironaУльтрамарафон на сыроеденииМаш или "бобы мунг" - энергетическая ценность, польза и вред, совместимость с другими продуктамиПереход на сыроедение, чистка кишечника касторкой с лимоном, отзыв. Как почистить кишечник домаТактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 кмSLIMUS / Konstantah - БегГде брать белок веганам и сыроедам, лучшие растительные источники протеина для веганов и сыроедовПрограмма подготовки к бегу на 1 кмИз Калининграда в Клайпеду по Куршской косе. 100 километров бегом за 1 деньСколько перевариваются сырые растительные продукты, совместимость продуктов для веганов сыроедовПробежал 100 км по пустыне - Давно Хотел #5Как пробежать марафон из 4 часов. План подготовкиПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!Переход на растительное сыроедение -как избежать обжорства, рацион, первые шаги, личный опыт 21 деньПобедить пустыню. Наталья Седых в Лектории I LOVE RUNNINGВладимир Демченко: все что нужно знать о беговых травмах