Сжигаем жир с помощью упражнения «берпи»
Если вы хотите сжигать жир и укрепить своё здоровье – упражнение «берпи» должно быть вашим любимым. Сегодня профессиональные инструкторы по фитнесу расскажут и покажут пять различных способов выполнять это упражнение.
Видео Сжигаем жир с помощью упражнения «берпи» канала Glamour Russia
Видео Сжигаем жир с помощью упражнения «берпи» канала Glamour Russia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Берпи. Упражнения на выносливость — коротко и ясно![Как правильно делать берпи? Лучшее упражнение для похудения [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/7Vq6-4pTbe8/default.jpg)
Как правильно делать берпи? Лучшее упражнение для похудения [Workout | Будь в форме]
БЕРПИ / БЁРПИ / БУРПИ - ВРЕД!! или ПОЛЬЗА?
Берпи/Бурпи: как правильно выполнять упражнение?
Я выполняла по 50 берпи каждый день. Вот что изменилось через месяц
Правильная техника берпи (бурпи) - самое функциональное упражнение.
Жиросжигающая тренировка для похудения дома, без дополнительного оборудования
10 MIN BEGINNER LOWER ABS (At Home No Equipment)
комплекс берпи отжимания разножка скручивания планка
КРИС ХЕРИА. АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА для ПОХУДЕНИЯ / Сжигаем жир мгновенно и избавляемся от лишнего веса![Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team]](https://i.ytimg.com/vi/NSNBkAWzpb4/default.jpg)
Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team]
КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?
ТОП 10 ПРИЧИН ДЕЛАТЬ БЕРПИ!!! ВАРИАНТЫ! НОВИНКИ! БЕРПИ ДЛЯ НОВИЧКОВ!!!
БЁРПИ - ИНСТРУКЦИЯ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ, ТЕХНИКА ДВИЖЕНИЯ
БЕРПИ Челлендж - Кардио Тренировка за 5 МИНУТ *быстрое похудение*
12 видов планки заменят часовую тренировку в зале
Бёрпи - мощнейшее упражнение для функционала и похудения
Качаем пресс дома. Упражнения на пресс в домашних условиях | PopSport
9 основных упражнений кроссфита (Basic Crossfit Exercises )- Сергей Романюк и Александр Лой