ГОТОВИМ КРАСИВЕЙШИЕ КЕТО ЗАКУСКИ

#кетотарелочки #кетоменю #кеторецепт
ГОТОВИМ КРАСИВЕЙШИЕ КЕТО ЗАКУСКИ
================================
✅Канал не о кето https://www.youtube.com/channel/UCT2XTvKShCzDKEdwP-WRAag
✅Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5fe24947100f5423ad408308
✅ Turbo VPN https://fas.st/MZOci-
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ Ищите где купить Кето продукты, купите здесь, хорошие цены, посмотрите(мне зачтется небольшое вознаграждение за покупки. Для вас это не влияет на стоимость):
===================================
✅ MCT масло https://fas.st/-jRAu
✅ Лапша Ширатаки https://fas.st/llNbL
✅Кокосовое масло https://fas.st/m8iP0
✅Топленое масло Гхи https://fas.st/GKU5A-
✅Масло Авокадо https://fas.st/f4ce8s
✅ Эритрит: https://fas.st/D4Yvlh
✅ Яблочный Органик уксус https://fas.st/6rBEk
✅ Миндальная мука: https://fas.st/ENswF4
✅ Кокосовая мука https://fas.st/Md3Rp
———————————————————————————————————
✅ Моя общая ссылка на Яндекс Маркет, перейдя по которой вы потом можете покупать что угодно: https://fas.st/0UfVkg
✅ Полоски для определения количества кетонов в моче: https://fas.st/u-72L6
====================================
Предупреждение: ссылки включенные в описание могут быть аффилированными.
Если вы приобрели товар или услугу по ссылкам, которые вы воспользовались перейдя из описания, я могу получить небольшое вознаграждение. Для вас это не влияет на стоимость. Благодарю вас за поддержку моего канала! Это помогает мне обеспечивать вас бесплатным контентом.
====================================
Закуска из куриных сердечек:
Куриные сердечки - 500 гр.
Желатин - 30 гр.
Соль 1 ст.л
Приправы по-вкусу - 1/4 чл
Вода - 100 - 150 мл
================================
КБЖУ торта с маонезом 100гр:
Макрос на 100 гр: 328 ккал, жиры - 5/ угл - 0/белки - 22
================================
Инсрукции:
1) Промыть сердечки от крови, сделать форму из тетрапакета
2) В отдельной миске смешать желатин соль и специи
3) В кастрюлю поставить тетрапакет в него выложить сердечки, засыпать смесь из желатина и специй, залить водой
4) Варить 2 часа после закипания воды в кастрюле, накрыв крышкой.
5) Остудить сначала до комнатной температуры затем убрать в холодильник минимум на 6 часов.
6) Снять тетрапакет, нарезать на порции.
================================
Закуска Мухоморы (кето):
Мясо готовое - 150 - 200 гр
Масло сливочное - 200 гр
Огурец - 1 средний(60 гр)
Чеснок - 2 зубчика
Черри - 6-8 шт.
Огурец свежий - 1 шт.
Петрушка для украшения.
Кето майонез - 20 гр
================================
КБЖУ 100гр:
Макрос на 100 гр: 247 ккал, жиры - 15, /угл -3,8 /белки - 12
================================
Инсрукции:
1) Нарезать крупными кусками все ингредиенты, масло довести до комнатной температуры7
2) Перемолоть все в блендере, нарезать огурцы пластиками и Черри пополам.
3) Скатать шарики, на каждый кусочек огурца положить шарик, сверху закрыть помидорками
================================

Также посмотрите:
✅КЕТО КЕТЧУП, КЕТО МАЙОНЕЗ, закупка продуктов для них
https://youtu.be/FL4Ru7ksCLg

====================================
Музыка:
Music by Kissmykas - Chuah - https://thmatc.co/?l=C0E4EFCF

Видео ГОТОВИМ КРАСИВЕЙШИЕ КЕТО ЗАКУСКИ канала Роман Старцев