ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ/ КРАСИВАЯ ОСАНКА - ГОТОВИМ ТЕЛО К РОДАМ ЭПИЗОД 10
Чтобы быть в курсе новых тренировок, подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/nanuyoga
Упражнения для беременных, раскрываем плечи, видео урок.
По мере развития беременности, осанка беременной женщины меняется. За счёт перераспределения веса в связи с растущим ребенком, животом и грудью. Для тела женщины и её спины это приличная нагрузка и приводит к напряжённости и дискомфорту в груди и плечах.
Хорошая новость: Проработка плечевого пояса может помочь облегчить этот дискомфорт и поспособствовать более гладкой и более комфортной беременности, особенно, когда вы занимаетесь ежедневно.
Помните что занимаясь сами, вы улучшаете кровообращение и обогащаете кровь кислородом, что очень полезно и для вашего малыша.
Наслаждайтесь своей беременностью и лёгких вам родов!
Facebook:
https://www.facebook.com/anna.suleyman
https://www.facebook.com/a.a.suleyman/
Instagram:
https://www.instagram.com/nanu_yoga/
Видео ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ/ КРАСИВАЯ ОСАНКА - ГОТОВИМ ТЕЛО К РОДАМ ЭПИЗОД 10 канала NanuYoga
Упражнения для беременных, раскрываем плечи, видео урок.
По мере развития беременности, осанка беременной женщины меняется. За счёт перераспределения веса в связи с растущим ребенком, животом и грудью. Для тела женщины и её спины это приличная нагрузка и приводит к напряжённости и дискомфорту в груди и плечах.
Хорошая новость: Проработка плечевого пояса может помочь облегчить этот дискомфорт и поспособствовать более гладкой и более комфортной беременности, особенно, когда вы занимаетесь ежедневно.
Помните что занимаясь сами, вы улучшаете кровообращение и обогащаете кровь кислородом, что очень полезно и для вашего малыша.
Наслаждайтесь своей беременностью и лёгких вам родов!
Facebook:
https://www.facebook.com/anna.suleyman
https://www.facebook.com/a.a.suleyman/
Instagram:
https://www.instagram.com/nanu_yoga/
Видео ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ/ КРАСИВАЯ ОСАНКА - ГОТОВИМ ТЕЛО К РОДАМ ЭПИЗОД 10 канала NanuYoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ "РАЗГРУЖАЕМ ПОЯСНИЦУ" эпизод 3ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 5 МИНУТ эпизод 1Йога от стресса и тревоги. Таппинг терапия страха, тревог и стресса.ТРЕНИРОВКА ОТ БОЛИ В СПИНЕ ДЛЯ ТЕБЯ!ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ / ПРОЩАЙ СОПЛИ часть 2ТРЕНИРОВКА КОРПУСА В СТАТИКЕ 5 МИНУТЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ/ КЛАССНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО эпизод 9 - ГОТОВИМ ТЕЛО К РОДАМintroSecrets of Tai Chi Chuan | Prof Wang Zheng | Martial Arts |ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ / ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. ГОТОВИМ ТЕЛО К РОДАМЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ СПИНА И НОГИ/ ГОТОВИМ ТЕЛО К РОДАМ ЭПИЗОД 11Очищающее дыхание часть 3Гимнастика утром, не вставая с кровати.ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ТРЕНИРОВКА 15 МИН "ТОНИЗИРУЮЩАЯ"Сет упражнений для здоровой спины и всего телаЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПЛЕЧИ И ГРУДЬ эпизод 7 видео урокУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА День 2September 19, 2022ТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ С ДОЧЕНЬКОЙУбираем мамский животик (можно при диастазе)ЙОГА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 2