УЛУЧШАЕМ ОСАНКУ И ВЫТЯГИВАЕМ ТАЗ С ПРОСТОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ПОЗОЙ ВОРОТ 🙏🏻 практикуй с нами!
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 апреля 2025 г. 9:15:12
00:00:10
Другие видео канала
Супер эффективные йога движения для растяжки ног и бедер 🧘♀️
О пранаяме, шавасане и похудении
3 вида позы голубя для растяжки и укрепления ног! выбирай свою и встречаемся на практике ☀️
Утренняя йога для силы и гибкости | День 6 йога челленджа
Медитативная нежная практика ПЕРЕД СНОМ. Йога для начинающих ❤️
Мягкая ЙОГА - РАСТЯЖКА на ВСЕ тело за 20 минут 🤍
Йога растяжка на все тело - Красивая осанка
Мостик - это всегда хорошая идея, откроем свое сердце💙#shorts
10 дней йоги с Машей Шеридан | Йога утро челлендж с 29 мая по 7 июня. Трейлер
РАЗВИВАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ И УЛУЧШАЕМ РАБОТУ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ С ЭТОЙ ПОЗОЙ 🙏🏻 практикуй с нами!
Йога против боли и зажимов в спине | Расслабление и укрепление | Сможет сделать КАЖДЫЙ 💜
ПРОСТЫЕ упражнения для шеи и спины сидя. Йога НА СТУЛЕ дома и в офисе. 8 мин
СТРОЙНОЕ ТЕЛО за 20 МИНУТ в день | Практика для КРАСОТЫ и СИЯНИЯ ✨
Медитация для сна | Снять стресс и напряжение за 5 минут. Аффирмации перед сном
Утренняя БОДРЯЩАЯ йога на 15 минут ☀️| Энергия, тонус, растяжка. Для любого уровня!
Хотите встать на мостик? Практикуйте эти движения для подготовки! и встречаемся на практике 🫶
Йога - растяжка на все тело за 20 минут | Здоровый позвоночник
Бережная йога-растяжка. ЗДОРОВАЯ спина 🧡 Сможет сделать КАЖДЫЙ
Йога - растяжка на все тело для начинающих
Почувствуй связь с землей и с Собой через йогу 💓 #йогакаждыйдень #йоганачинаемснуля #yoga
Растяжка на все тело за 1 минуту с Машей Шеридан 🤍делай каждый день! #йогакаждыйдень