ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В ЙОГЕ? | Кундалини йога с Александрой Прохоровой.

В сегодняшнем видео вы узнаете какие имеются противопоказания в практике кундалини йоги. Это потрясающая, быстродейственная мною горячо любимая практика, которая приводит наше тело в здоровое состояние, которая приводит наши эмоции в баланс, нашу психику и ум приводит в состояние спокойствия. У этой практики тоже, как и во многих других направлениях йоги есть свои противопоказания. В этом видео я вам о них расскажу и особенно важно о них знать новичкам :)

00:00 Приветствие
01:37 Противопоказания к практикам кундалини йоги
05:37 Практика антистресс
08:16 Сат Нам

ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В ЙОГЕ? | Кундалини йога с Александрой Прохоровой.
Меня зовут Александра Прохорова! Я инструктор Кундалини Йоги, целитель 1-го уровня сатнамрасаян, арт-терапевт и просто невероятно счастливый человек. С большой радостью приглашаю вас на свой канал, где я делюсь красотами этого многообразного мира, рассказываю о правильном питании, голодании и где каждую неделю вас ждут новые, самые вкусные практики для здоровья.

Смотрите также:
▶ Кундалини йога для начинающих | УРОК 1 кундалини йога
https://www.youtube.com/watch?v=K3oXVH3Ndms

▶ Кундалини йога для начинающих | УРОК 2 кундалини йога
https://www.youtube.com/watch?v=CK2hXiRZU_Q

▶ Пранаяма для начинающих | УРОК 3 | Пранаяма с Александрой Прохоровой
https://www.youtube.com/watch?v=B4Tih2zK4D0

▶ ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ? | УРОК 4 | Что такое медитация в кундалини йоге
https://www.youtube.com/watch?v=KGKR9OMzWMk

__________
Следите за моими постами в соц. сетях
Instagram
▶ https://www.instagram.com/prosha_sunshine
Вконтакте
▶ https://vk.com/alprohorova

#кундалини #осознанность #медитация #Прохорова #йога

Видео ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В ЙОГЕ? | Кундалини йога с Александрой Прохоровой. канала Александра Прохорова