Самый подробный рассказ о Кундалини Йоге. Что нужно знать перед первым занятием

#кундалинийога #НадеждаХаритонова #йогадляначинающих
Подробная лекция о кундалини йоге и ее инструментах.
Надежда Харитонова, сертифицированный учитель Кундалини Йоги второго уровня (международная школа КЙ Amrit Nam Sarovar) рассказывает подробно:
Что такое Кундалини йога, пранаяма, медитация, крийя, мантры, мудры и банхи.
Вы узнаете все технические подробности занятия кундалини йогой, то, о чем обычно бывает много вопросов.

--------------------------------
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:
https://www.yoga-time.info
Инстаграм → https://instagram.com/yoga_time.info
Группа ВК →https://vk.com/yoga_time_info

Видео Самый подробный рассказ о Кундалини Йоге. Что нужно знать перед первым занятием канала Yoga Time