Ходиш ли като "батка" - А знаеш ли защо? #фитнес #батка #рехабилитация
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Хронична болка - Кога трябва да отидем на специалист - докторЙО-ЙО ефектът? #диета #отслабване #хранене #фитнесТрябва ли да закусваме - Задължителна ли е закускатаЗагуба на МУСКУЛНА МАСА с ВЪЗРАСТТА - Саркопения, болестта на остаряването?Искаше ми се да го знам, когато започвах фитнес тренировки #фитнес #тренировка #фитнессъвети #клекВсичко за ЛАТИСИМУС ДОРСИ (широк гръбен мускул) - Тестове, залавни места, движение и упражнения25 June 2024Изгърбен ли си? част 2! #изгърбен #рехабилитация #фитнесТибиалис Антериор - Функции, упражнения и хронични болки в ходила и колене (Tibialis Anterior)Какъв СПОРТ да избера за моето ДЕТЕ - Какво трябва да тренира твоето дете3 Упражнения за ЗАДНИ БЕДРА със собствено тегло - Идеални за домашни условияБолка и скованост при слаби хип флексори (сгъвачи на таза) #хипфлексори #фитнес #рехабилитацияВсичко за "BUTTWINK" - Най-честите причини за бътуинк + ТЕСТОВЕУПРАЖНЕНИЯ за ПЛЪТЕН ГРЪБ - Долен, среден и горен трапецТренировка за различните глави на предни бедра - Можем ли да разделим квадрицепса?Упражнения за стабилност в РАМЕНЕ - По-добра СТОЙКА и повече силаПо-добра ТЯГА само с 2 леки промени - Мъртва тяга с ластикГРЕБАНЕ С ДЪМБЕЛ - Правилно изпълнение от А до Я за голям гръбМобилност в раменете - 1 упражнение за по-добра подвижност в рамото #рамо #рамене #мобилност60 дни с тренировки ВКЪЩИ - Какъв е ефект?Мобилност за клек - Как да клекнем до долу