#25 Избегание vs экспозиция // Психология Что?

Почему мы избегаем делать полезные вещи? Как наши страхи заставляют нас контролировать свою жизнь? Про фобии и их лечение рассказывает Катерина Карпович на канале "Психология Что?".

Подписаться на Катину рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: https://goo.gl/forms/X1qNM462jiH4DtBv1

Внимательный кинопросмотр 19 апреля: киномедитация "Самсара" goo.gl/RLLZE6
Больше осознанности - меньше тревоги! Еженедельная группа "среда осознанности" в центре "ZenFish", подробности: goo.gl/vDrHDB

Научные статьи по теме экспозиции:
M. Creske at al. (2014) Maximizing Exposure Therapy: An Inhibitory Learning Approach / Research Gate

Нравится наш канал? Сделайте добро ощутимым на http://yasobe.ru/na/psychologywhat или через PayPal на katekarpo@gmail.com.

Подписывайтесь на нас в соцсетях! :)
ВКонтакте https://vk.com/psychologywhat
Facebook https://www.facebook.com/psychologywhat/

Видео #25 Избегание vs экспозиция // Психология Что? канала Психология Что?