Випассана в повседневной жизни

Совместные медитации каждый день ☀️7:00 и 8:00 мск: https://t.me/AjahnHubert
Присоединяйтесь🙏🏻

Первая часть лекции Тана Хуберта (Than Hubert) в Риге на встрече с Буддийской общиной Дрикунг Кагью.

Тан Хуберт объясняет на примере с ребенком, почему умение пребывать в настоящем моменте настолько ценно и как чрезмерные мысли о будущем или воспоминания о прошлом лишают нас радости и счастья.

Даются инструкции, как успешно практиковать медитацию Випассаны, развивая внимательность и осознанность в повседневных делах, как практиковать во время еды.

Инстаграм: https://www.instagram.com/ajahnhubert/
Facebook: https://www.facebook.com/AjahnHubert
Вконтакте: https://vk.com/ajahnhubert
Сайт: https://ajahnhubert.org

Дорогие друзья, рекомендуем к просмотру:
💎 Как не упустить настоящее? Часть 1: https://youtu.be/GRhCeufs9n0
💎 Как не упустить настоящее? Часть 2: https://www.youtube.com/watch?v=rWE8n0a1r6A
💎 Что такое правильная внимательность и как ее развивать?: https://www.youtube.com/watch?v=jr1DvanBbJ8

#буддизм #медитация #випассана #АджанХуберт

Видео Випассана в повседневной жизни канала Аджан Хуберт: медитация, ретриты, духовный путь