8 posturas YOGA para DIGESTIÓN. Aliviar dolores y estreñimiento. 30 min

Clase de Yoga para la digestión. Una práctica de 30 min, 8 posturas de yoga para mejorar nuestro sistema digestivo, aliviar dolores, gases y mejorar estreñimiento. Te deseo muy buena práctica. Namasté

* Te recomiendo esta entrada de blog, https://yogimi.es/blogs/blog/8-posturas-de-yoga-para-mejorar-la-digestion donde encontrarás más información sobre estas 8 posturas de yoga mejorar la digestión y sus beneficios.

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