Делай полчаса и талия тонкая и сильная как у балерины. Лучший комплекс на кор за последние 260 лет

Комлексная практика йоги на мышцы кора. Как правильно укрепить мышцы кора, накачать кор, убрать живот и бока, сделать плоский живот, сильный пресс и стройную фигуру – в этом видео о том, как накачать пресс и убрать живот в домашних условиях!

• видеоуроки йоги https://yogatikhonova.com/lessons
• instagram https://www.instagram.com/yoga_tikhonova/
• facebook https://www.facebook.com/alyonatikhonovayoga/
• vk https://vk.com/alyonatikhonovayoga
• https://t.me/yogatikhonova

Видео Делай полчаса и талия тонкая и сильная как у балерины. Лучший комплекс на кор за последние 260 лет канала Алёна Тихонова