Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку

► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - https://clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/kAhlfZ

► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/kAhlfZ
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/Eq8etP
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/alo7FN
► Видео-курсы: https://is.gd/lWFAPs

🎥 Съёмки проходили в бассейне ДВВС "РУЗА" - http://dvvs.ru/

Ракеты, привет.
В сегодняшнем выпуске мы поговорим про работу ног в кроле, а именно о пяти самых частых ошибках у новичков и даже опытных пловцов. В конце видео я покажу как правильно работают ноги в плавании кролем, а также вы сделаете тест на растяжку и поймёте, достаточно ли хорошо растянуты ваши ноги.

Друзья, не забывайте поддерживать наш канал. Ставьте лайки и пишите в комментариях про какие ошибки ещё снять выпуск.

_____________________________________________________________

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/kAhlfZ
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH

► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"

ПЛЕЙЛИСТЫ:

🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt

✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media

#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

Видео Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку канала Swim Rocket - Школа плавания