ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ
Приложение SwimUp поможет вам улучшить ваше плавание и тренироваться эффективно:
Apple: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup.application
https://swimup.io/ru/main
Скачивайте и тренируйтесь правильно!
В этом видео, вы научитесь правильно дышать в плавании кролем.
Правильное дыхание в плавании нужно для каждого пловца. Это позволяет сохранять силы и комфортно плавать. Дыхание в плавании несложно и требует только ваших усилий для постановки техники.
В этом видео мы разберем технику дыхания при плавании кролем. Сначала, я расскажу вам про технические моменты в плавании. Например, про поворот головы и про гребок руками, во время вдоха.
Затем, мы отработаем на суше, поворот головы, чтобы у вас появились ощущения движений.
После этого, я покажу вам упражнения в воде, с помощью которых вы сможете закрепить технику вдоха.
Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания: https://www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1
#ДыханиеВПлавание #ПлаваниеКролем #УрокиКроля
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
1-ый Урок- Положение тела в воде: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4
2-ой Урок - Работа ногами:
https://www.youtube.com/watch?v=bmeEFADYr5E&t=1s
3-ий Урок - Гребок и Пронос:
https://www.youtube.com/watch?v=NH_aIi5pG1s
Ознакомьтесь с нашими другими видео:
Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Наши предыдущие видео техники плавания брасс:
Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru
Music by https://www.free-stock-music.com
Видео ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ канала SwimUpRu
Apple: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup.application
https://swimup.io/ru/main
Скачивайте и тренируйтесь правильно!
В этом видео, вы научитесь правильно дышать в плавании кролем.
Правильное дыхание в плавании нужно для каждого пловца. Это позволяет сохранять силы и комфортно плавать. Дыхание в плавании несложно и требует только ваших усилий для постановки техники.
В этом видео мы разберем технику дыхания при плавании кролем. Сначала, я расскажу вам про технические моменты в плавании. Например, про поворот головы и про гребок руками, во время вдоха.
Затем, мы отработаем на суше, поворот головы, чтобы у вас появились ощущения движений.
После этого, я покажу вам упражнения в воде, с помощью которых вы сможете закрепить технику вдоха.
Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания: https://www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1
#ДыханиеВПлавание #ПлаваниеКролем #УрокиКроля
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
1-ый Урок- Положение тела в воде: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4
2-ой Урок - Работа ногами:
https://www.youtube.com/watch?v=bmeEFADYr5E&t=1s
3-ий Урок - Гребок и Пронос:
https://www.youtube.com/watch?v=NH_aIi5pG1s
Ознакомьтесь с нашими другими видео:
Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Наши предыдущие видео техники плавания брасс:
Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru
Music by https://www.free-stock-music.com
Видео ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ канала SwimUpRu
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Дыхание в плавании. Как делать вдохи в кроле!Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плаватьПри плавании кролем или брассом через 4-5 вдохов задыхаюсь! Как же быть?! Прием, как это вылечить!КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ НА ВОДЕ В КРОЛЕ (Легко!)КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ (2019)КАК В ДВА РАЗА ОБЛЕГЧИТЬ ПЛАВАНИЕВот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)КАК ПЛАВАТЬ БОЛЬШЕ, А УСТАВАТЬ МЕНЬШЕ5 САМЫХ ЧАСТЫХ ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ (2020)10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100%Гребок в кроле / техника гребка / максимально подробно.КТО БЫСТРЕЕ ПЛАВАЕТ? Алексей Столяров VS Чемпионка мира по плаваниюПравильно дыхание при плавании | 5 принциповКАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯСАМЫЙ мощный ПЛОВЕЦ в мире! Форма Воды!ПЛАВАНИЕ. 10 Причин Начать!Как научиться плавать| Учу с нуля за одну тренировку 60 минПлавание для новичков - как же быть с дыханием?!!Техника плавания брассом. Руки, ноги