Комплекс "Суккуб"

Как демон похоти, вытягивающий жизненные силы из мужчин, так и этот комплекс вытягивает физические силы, хотя на первый взгляд кажется достаточно простым.
Состоит данный комплекс из 2-х движений: становая тяга и жим штанги лежа. Вес штанги 100 кг. Выполняется комплекс в стиле "лесенка" - т.е. сначала делается по одному повтору в каждом движении, затем 2, затем 3 и т.д...

Делюсь данным коплексом с вами, надеюсь вы оценити его аЦЦкость...

https://vk.com/bad_russian_boxers
https://vk.com/public133268929

#гребнево #фрязино #щелково #badrusboxer #пауэрлифтинг

Видео Комплекс "Суккуб" канала AlekseyPol