ТОНКАЯ ТАЛИЯ. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. 10 МИНУТ
Простые и легкие упражнения для того, чтобы сделать талию тоньше. Гимнастику можно делать дома. Упражнения занимают всего 10 минут вашего времени.
Подпишись на наш канал http://bit.ly/ProBallet
Балетная студия DanceSecret – http://dancesecret.ru/
Facebook – https://www.facebook.com/DanceSecret/
Instagram – https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Подробно Про Балет.
Изучай балет где угодно благодаря нашим онлайн урокам.
Темы наших видео, это не только целые классы, а еще и короткие ролики о том, как одеваться, как прийти первый раз, сколько раз нужно заниматься в неделю, как правильно стоять, как стоять в правильных балетных позициях и многое другое.
Мы обещаем делать видео каждую неделю по средам.
Ведущий Илья Кузнецов - https://www.ballet-school.ru
Видео ТОНКАЯ ТАЛИЯ. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. 10 МИНУТ канала Smart Ballet
Подпишись на наш канал http://bit.ly/ProBallet
Балетная студия DanceSecret – http://dancesecret.ru/
Facebook – https://www.facebook.com/DanceSecret/
Instagram – https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Подробно Про Балет.
Изучай балет где угодно благодаря нашим онлайн урокам.
Темы наших видео, это не только целые классы, а еще и короткие ролики о том, как одеваться, как прийти первый раз, сколько раз нужно заниматься в неделю, как правильно стоять, как стоять в правильных балетных позициях и многое другое.
Мы обещаем делать видео каждую неделю по средам.
Ведущий Илья Кузнецов - https://www.ballet-school.ru
Видео ТОНКАЯ ТАЛИЯ. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. 10 МИНУТ канала Smart Ballet
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТОНКАЯ ТАЛИЯ ЛЕГКИЕ УПРАЖНЕНИЯ 10 МИНУТ вторая частьКАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ. Комплекс на укрепление внутреннего верха ног. Растяжка в концеГИМНАСТИКА НА ПОЛУ ЧТОБЫ НОГИ ПОДНЯТЬ ВЫСОКОСЖИГАЕМ "ПОПИНЫ УШИ". КОРОТКИЙ КОМПЛЕКС НА КРАСИВУЮ ЛИНИЮ БЕДРАРАСТЯЖКА ПЕРЕД СНОМ ИЛИ КАК УСПОКОИТЬ ТЕЛОПРОКАЧКА КРУПНЫХ МЫШЦ. КАРДИО. ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ЛЕЖА + РАСТЯЖКАСекрет осанки русских балерин. Здоровая спина, упражнения для начинающих и "продвинутых"Как укрепить мышцы под лопатками | Подробно Про Балет |ВЕРХ И ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ НОГ. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СИЛУ. ВСЕГО 10 МИНУТПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМЫ ВЕРХА РУК НА КАРАНТИНЕУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИКак снять усталость с плеч. Растяжка шеи | Про БалетКАК УБРАТЬ ЖИР НА СПИНЕ И НА ЗАГРИВКЕ"ПОПА КАК ОРЕШЕК" - АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ДОМАКАЧАЕМ ЖИВОТ часть I - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫУБИРАЕМ ТОРЧАЩИЕ ПЛЕЧИ. РАСТЯЖКА ПЛЕЧИ И ВЕРХА. 10 МИНУТ ДОМА.РАСТЯЖКА ПОСЛЕ СНА. 10 МИНУТ. ПРЯМО В КРОВАТИ