УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ
Несколько упражнений для рук, которые подтягивают грудные мышцы. Вот уже неделю Сол делает эти упражнения каждый день и сегодня я решил попробовать их на себе. Знаете, а их сложно делать!
Так или иначе, мы фанаты всяких штук улучшающих здоровье. Все, что мы публикуем сперва пробуем на себе. Большинство наших заданий прекрасно подойдет для тех, кому за...
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join
Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ канала Smart Ballet
Так или иначе, мы фанаты всяких штук улучшающих здоровье. Все, что мы публикуем сперва пробуем на себе. Большинство наших заданий прекрасно подойдет для тех, кому за...
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join
Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ канала Smart Ballet
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
О ПЕСТОВЕ, ТАКТИЛЬНЫЙ МЕТОД И ПОЧЕМУ СЕМЕНОВА "ПЕРЕКЛЮЧАЛА" ЦИСКАРИДЗЕГИМНАСТИКА ДЛЯ МАМЫ. КОМПЛЕКС ЛЕГКИЙ И БЕЗОПАСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...ВТОРАЯ БАЛЕТНАЯ ПОЗИЦИЯ РУК КОММЕНТАРИИ ЦИСКАРИДЗЕПРОКАЧКА КРУПНЫХ МЫШЦ. КАРДИО. ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВЦИСКАРИДЗЕ 10 МИНУТ БАЛЕТНОГО УРОКА ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ (выпуск 1-й)КАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ. Комплекс на укрепление внутреннего верха ног. Растяжка в концеБАЛЕТНЫЙ УРОК 10 МИНУТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХКАК УБРАТЬ ЖИР НА СПИНЕ И НА ЗАГРИВКЕ"ДРЯБЛЫЕ РУЧКИ" - ТОНУС И РАСТЯЖКА ДЛЯ РУКВЕРХ И ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ НОГ. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СИЛУ. ВСЕГО 10 МИНУТРАСТЯЖКА ДЛЯ НОГ. МЕДЛЕННО СПОКОЙНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТАО III балетной позиции рукУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦРАСТЯЖКА ПЕРЕД СНОМ ИЛИ КАК УСПОКОИТЬ ТЕЛОГИМНАСТИКА НА ПОЛУ ЧТОБЫ НОГИ ПОДНЯТЬ ВЫСОКОСЖИГАЕМ "ПОПИНЫ УШИ". КОРОТКИЙ КОМПЛЕКС НА КРАСИВУЮ ЛИНИЮ БЕДРАЛУЧШАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА с Ольгой ДерендеевойКОРОТКИЙ БАЛЕТНЫЙ УРОК ОСНОВЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...ПЕРВАЯ БАЛЕТНАЯ ПОЗИЦИЯ РУК КОММЕНТИРУЕТ ЦИСКАРИДЗЕ