УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
Легкий, короткий, но эффективный комплекс из трех упражнений для укрепления ягодиц.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join
Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ канала Smart Ballet
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join
Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ канала Smart Ballet
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК УБРАТЬ ЖИР НА СПИНЕ И НА ЗАГРИВКЕКак снять усталость с плеч. Растяжка шеи | Про БалетО ПЕСТОВЕ, ТАКТИЛЬНЫЙ МЕТОД И ПОЧЕМУ СЕМЕНОВА "ПЕРЕКЛЮЧАЛА" ЦИСКАРИДЗЕРабота ягодиц в балете. Учебное видео для любителей балета!!!!Marina Semenova & Nikolay Tsiskaridze-Марина Семенова-Цискаридзе-1/3part-ニコライ-ツィスカリッツェКак одеваются бабушки в ИталииУрок Балета 2-й класс | Подробно Про БалетКОРОТКИЙ БАЛЕТНЫЙ УРОК ОСНОВЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...Пуанты для начинающих LIVEРАСТЯЖКА ПЕРЕД СНОМ ИЛИ КАК УСПОКОИТЬ ТЕЛОСЖИГАЕМ "ПОПИНЫ УШИ". КОРОТКИЙ КОМПЛЕКС НА КРАСИВУЮ ЛИНИЮ БЕДРАBALLETВТОРАЯ БАЛЕТНАЯ ПОЗИЦИЯ РУК КОММЕНТАРИИ ЦИСКАРИДЗЕMARIINSKY BALLET CLASS, episode 3 / БАЛЕТНЫЙ КЛАСС МАРИИНСКОГО ТЕАТРА, урок третий"ДРЯБЛЫЕ РУЧКИ" - ТОНУС И РАСТЯЖКА ДЛЯ РУКПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМЫ ВЕРХА РУК НА КАРАНТИНЕКАК СДЕЛАТЬ СИЛЬНЫЕ БАЛЕТНЫЕ ПАЛЬЦЫ НОГКак укрепить стопу | Устойчивость | Упражнения с резинкойГИМНАСТИКА НА ПОЛУ ЧТОБЫ НОГИ ПОДНЯТЬ ВЫСОКО