Загрузка страницы

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ

Легкий, короткий, но эффективный комплекс из трех упражнений для укрепления ягодиц.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join

Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/
Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/
Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/

Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher
Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet
Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/

Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ канала Smart Ballet
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
2 декабря 2020 г. 19:00:04
00:09:22
Другие видео канала
КАК УБРАТЬ ЖИР НА СПИНЕ И НА ЗАГРИВКЕКАК УБРАТЬ ЖИР НА СПИНЕ И НА ЗАГРИВКЕКак снять усталость с плеч. Растяжка шеи | Про БалетКак снять усталость с плеч. Растяжка шеи | Про БалетО ПЕСТОВЕ, ТАКТИЛЬНЫЙ МЕТОД И ПОЧЕМУ СЕМЕНОВА "ПЕРЕКЛЮЧАЛА" ЦИСКАРИДЗЕО ПЕСТОВЕ, ТАКТИЛЬНЫЙ МЕТОД И ПОЧЕМУ СЕМЕНОВА "ПЕРЕКЛЮЧАЛА" ЦИСКАРИДЗЕРабота ягодиц в балете. Учебное видео для любителей балета!!!!Работа ягодиц в балете. Учебное видео для любителей балета!!!!Marina Semenova & Nikolay Tsiskaridze-Марина Семенова-Цискаридзе-1/3part-ニコライ-ツィスカリッツェMarina Semenova & Nikolay Tsiskaridze-Марина Семенова-Цискаридзе-1/3part-ニコライ-ツィスカリッツェКак одеваются бабушки в ИталииКак одеваются бабушки в ИталииУрок Балета 2-й класс | Подробно Про БалетУрок Балета 2-й класс | Подробно Про БалетКОРОТКИЙ БАЛЕТНЫЙ УРОК  ОСНОВЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...КОРОТКИЙ БАЛЕТНЫЙ УРОК ОСНОВЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...Пуанты для начинающих LIVEПуанты для начинающих LIVEРАСТЯЖКА ПЕРЕД СНОМ ИЛИ КАК УСПОКОИТЬ ТЕЛОРАСТЯЖКА ПЕРЕД СНОМ ИЛИ КАК УСПОКОИТЬ ТЕЛОСЖИГАЕМ "ПОПИНЫ УШИ". КОРОТКИЙ КОМПЛЕКС НА КРАСИВУЮ ЛИНИЮ БЕДРАСЖИГАЕМ "ПОПИНЫ УШИ". КОРОТКИЙ КОМПЛЕКС НА КРАСИВУЮ ЛИНИЮ БЕДРАBALLETBALLETВТОРАЯ БАЛЕТНАЯ ПОЗИЦИЯ РУК КОММЕНТАРИИ ЦИСКАРИДЗЕВТОРАЯ БАЛЕТНАЯ ПОЗИЦИЯ РУК КОММЕНТАРИИ ЦИСКАРИДЗЕMARIINSKY BALLET CLASS, episode 3 / БАЛЕТНЫЙ КЛАСС МАРИИНСКОГО ТЕАТРА, урок третийMARIINSKY BALLET CLASS, episode 3 / БАЛЕТНЫЙ КЛАСС МАРИИНСКОГО ТЕАТРА, урок третий"ДРЯБЛЫЕ РУЧКИ" - ТОНУС И РАСТЯЖКА ДЛЯ РУК"ДРЯБЛЫЕ РУЧКИ" - ТОНУС И РАСТЯЖКА ДЛЯ РУКПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМЫ ВЕРХА РУК НА КАРАНТИНЕПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМЫ ВЕРХА РУК НА КАРАНТИНЕКАК СДЕЛАТЬ СИЛЬНЫЕ БАЛЕТНЫЕ ПАЛЬЦЫ НОГКАК СДЕЛАТЬ СИЛЬНЫЕ БАЛЕТНЫЕ ПАЛЬЦЫ НОГКак укрепить стопу | Устойчивость | Упражнения с резинкойКак укрепить стопу | Устойчивость | Упражнения с резинкойГИМНАСТИКА НА ПОЛУ ЧТОБЫ НОГИ ПОДНЯТЬ ВЫСОКОГИМНАСТИКА НА ПОЛУ ЧТОБЫ НОГИ ПОДНЯТЬ ВЫСОКО
Яндекс.Метрика