CRUMBLE de higos y arándanos - Desayuno SALUDABLE, VEGANO Y FÁCIL - Sin azúcar

Hola!! Cómo estáis?
En esta ocasión os comparto una receta ideal para el cambio de estación que podéis adaptar a la fruta que tengáis de proximidad y temporada. Ahora en España está terminando la temporada de higos y esta receta es un mini homenaje a esta fruta tan deliciosa que disfrutamos a finales de verano - comienzo del otoño.

Espero que os guste!!

Para una bandeja de CRUMBLE (8-10 raciones)
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Para la parte superior:
2 tazas de muesli o copos de avena gruesos
1/2 taza de nueces picadas
1 taza de compota de manzana
2 cucharadas de aceite de coco
1 cucharada de jengibre en polvo
2 cucharadas de canela en polvo
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Para el relleno:
10-12 higos pequeños
2 tazas de arándanos frescos
2 cucharadas de maicena (harina fina de maiz)
Zumo de 1 limón
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🍍 ¡Que tu gasolina sea verde! 🍍

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Видео CRUMBLE de higos y arándanos - Desayuno SALUDABLE, VEGANO Y FÁCIL - Sin azúcar канала Amanda Ortiga