Как сбросить гирю в рывке и длинном цикле Иван Денисов
Как сбросить гирю в длинном цикле чтобы не срывать мозоли. Все намного проще чем кажется. Надо просто
подбрасывать гирю ногами!
Расскажу вам самый простой и рабочий способ сохранения кожи на ладонях.
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com,
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebell #каксброситьгирю #гири #гиревойспорт
Видео Как сбросить гирю в рывке и длинном цикле Иван Денисов канала IvanDenisov KettlebellClub
подбрасывать гирю ногами!
Расскажу вам самый простой и рабочий способ сохранения кожи на ладонях.
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com,
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebell #каксброситьгирю #гири #гиревойспорт
Видео Как сбросить гирю в рывке и длинном цикле Иван Денисов канала IvanDenisov KettlebellClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его вариантыКак держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван ДенисовЛучшие упражнения для спины с гирей от Ивана ДенисоваТолчок гирь длинным циклом. Самое мощное упражнение!Виктор Блуд - Как Накачаться С Помощью Гири? Тренировка Всего ТелаСекрет рывка от рекордсмена мира в рывке! Петренко Юрий!Чем лучше КАЧАТЬ МЫШЦЫ? Гиря, штанга, гантели? Иван ДенисовКак научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно? Качаем спину. Иван ДенисовКак растянуть плечи. Упражнения для гибкости плеч от Ивана Денисова.Обувь для тренировки с гирями Штангетки гиревикаКоролева гиревого спорта Ксения Дедюхина (Kseniya Dedukhina). Биография, рекорды, личная жизньСуровый уличный кроссфит! Интервальная тренировка с гирей+турник. Тренируемся дома и на улице.Исправь 2 ошибки и будешь толкать гири как профи. Иван ДенисовВсе самые лучшие упражнения с гирейВарианты рывкаТолчок гирь Почему устают руки Иван ДенисовТурецкий подъем упражнение с гирей и его тренировка. Иван Денисов и Сергей РачинскийЖим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражненияОсновы гиревого спорта