Ernährung für Calisthenics - Was ist wichtig?

In diesem Video gehe ich einmal auf ein paar der häufigst gestellten Fragen rund um das Thema Calisthenics und Ernährung ein. Natürlich könnte man noch vieles mehr erwähnen, aber hier habe ich versucht auf die vielleicht wichtigsten Punkte einzugehen :D

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Vallmon - Groove Island
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Benhurzz - Chasing nothing

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