Здоровый спорт с Energy Diet. Как продуктивно сжигать жир

Специально для NL International и Energy Diet персональный тренер Remix Никита Захаров расскажет о том, как важно питаться правильно и четко контролировать свой рацион: (есть углеводы в первой половине дня, а после обеда переходить на белок и клетчатку), почему кардио-тренировку лучше поводить после силовой, если вы стремитесь избавиться от лишнего веса и почему на объемы нужно обращать больше внимания, чем на вес.

Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок компании:

Бизнес-канал - https://www.youtube.com/NLInternational
Продуктовый канал - https://www.youtube.com/ProductsNL

#EnergyDiet #ЭнерджиДиет #NLInternational

Видео Здоровый спорт с Energy Diet. Как продуктивно сжигать жир канала EnergyLifeNL