ПРАВИЛЬНЫЕ💪 СУПЕРСЕТЫ 🔥взорви свои РУКИ 💥 пампинг на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС

ПРАВИЛЬНЫЕ💪 СУПЕРСЕТЫ 🔥взорви свои РУКИ 💥 пампинг на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС

ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)

Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 160$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов.
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно.
О намерении вступить в группу пишите в личку
http://vk.com/monstr13

HeavyMetalGym
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь на моем сайте:
http://hmgym.ru и в группе vk.com/trainiforyou
Мой инстаграм - HMGYM - https://www.instagram.com/hmgym

ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;) большие руки, егор рубанов, бицепс, трицепс, пампинговая тренировка рук, пампинг, супермены на руки, взорви свои руки, как тренировать руки, как накачать бицепс, лучшая тренировка на руки, тренировка на трицепс,

Видео ПРАВИЛЬНЫЕ💪 СУПЕРСЕТЫ 🔥взорви свои РУКИ 💥 пампинг на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС канала HeavyMetalGYM