Lama Rinchen Gyaltsen: La esencia del camino de acuerdo al Gran Atisha (Parte 3)

Las claves del sendero espiritual, en citas fáciles de entender.
1:54 Introducción
4:21 Recolección
12:11 (Verso 12) 4º Entusiasmo o Vīrya-Pāramitā
14:46 4 elementos para suscitar el combustible del Entusiasmo
15:10 1º Interés
22:01 2º Autoestima
24:30 3º La Alegría
31:27 4º Autorregulación
32:44 Pāramitā quiere decir…
35:29 El negocio de los altibajos
38:55 El 3º Pāramitā de la Paciencia o Kshānti-Pāramitā
42:19 4º Pāramitā, Energía del Esfuerzo o Vīrya-Pāramitā
43:26 (Verso 13) 5º Samādhi o Dhyāna-Pāramitā
57:40 (Verso 14) 6º Sabiduría o Prajñā-Pāramitā
Preguntas
1:20:22 P.-1 ¿La autoestima es una reflexión después de la Verdad del Sufrimiento?
1:23:07 P.-2 ¿Cómo soltar y confiar sin haber experimentado?
1:31:28 P.-3 ¿Puede explicar sobre la aceptación de la Realidad?
1:38:47 P.-4 ¿Cómo superamos la expresión natural del egocentrismo?
1:51:16 P.-5 ¿Por qué el deseo de transmitir lo aprendido en el Dharma?
1:54:40 Dedicación

“De todas las enseñanzas del Sendero, ¿Cuál es la mejor?” Así respondió el gran maestro Atisha a sus discípulos (conferencia emitida en directo)

12. El entusiasmo supremo es soltar el apego a las actividades.
13. El samadhi supremo es la mente libre de artificios.
14. La sabiduría suprema es no aferrarse a nada como si tuviera existencia propia.
15. El maestro espiritual supremo es quien expone nuestras faltas ocultas.
16. La instrucción suprema es la que nos capacita para corregir esas faltas.
17. Los amigos supremos son la atención plena y la atención vigilante.
18. La inspiración suprema son los enemigos, los obstáculos, las enfermedades, y los sufrimientos.
19. El medio hábil supremo es ser natural.
20. La ayuda suprema es introducir a otros en el Dharma.
21. El beneficio supremo es una mente volcada al Dharma.
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