Пранаяма Агнисара - техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 4.

Видео-курс Гималайской Сиддха-Йоги. Пранаямы. Урок 4. Пранаяма Агнисара - одна из самых эффективных техник апан-крия пранаямы, с помощью которой садхака разжигает свой внутренний агни (огонь), поднимая нисходящий поток апаны- вайю вверх. Также эту практику можно назвать Агни-сара-дхаути-крийя – «практика очищения внутренним огнем», во время которой мы, разжигая наш агни, сжигаем все болезни.

Еще видеоуроки в хорошем качестве:
Видео-курс Гималайской Сиддха-Йоги. Пранаямы:
Урок 1. https://www.youtube.com/watch?v=Ysybe8OGy6s - Нади шодхана Пранаяма
Урок 2. https://www.youtube.com/watch?v=W85YWywEDBo - Капалабхати Пранаяма
Урок 3. https://www.youtube.com/watch?v=scCq5pUeMw4 - Бхастрика Пранаяма

В видео используется контент: Cloud Atlas End Title - Tom Tykwer, Johnny Klimek, Reinhold Heil, Gene Pritsker (Звукозапись 3:19 - 4:21 , 9:51 - 10:33), правообладатель: INgrooves.

Видео Пранаяма Агнисара - техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 4. канала ГИМАЛАЙСКАЯ ЙОГА [official]