тренировка от 30.04.2019
Приседания 40 сек
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Приседания 40 сек
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Максимальная растяжка 1 мин
Видео тренировка от 30.04.2019 канала Евгений Жигалов
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Приседания 40 сек
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Максимальная растяжка 1 мин
Видео тренировка от 30.04.2019 канала Евгений Жигалов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
тренировка 04.06.2019новая тренировка на практически все мышцы.30.05.2019тренировка 28.05.2019Тренировка дома на кухне 1,5х1м2тренировка 01.06.2019Активное сжигание калорий.Тренировка 06.09.2019-Мы снова в теме))))Тренируюсь на кухне 1,5х1 м2Новый проект06.05.2019 тренировка с акцентом на ягодицы и корпусТренировочка 16.04.-Работа на мышцы живота. Активное сжигание калорий02.05.201916.03.2019 тренировка пресса.тренировка 22.04.2019тренировка от 20.03.2019-Активное сжигание калорий20.04.2019Тренировка 04.03.2019Тренировка от 18.04.2019Тренировка-активное сжигание жира)))16.04.2019 тренировка активное сжигание калорий