02.05.2019
Приседания 40 сек
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Приседания 40 сек
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Максимальная растяжка 1 мин
Видео 02.05.2019 канала Евгений Жигалов
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Приседания 40 сек
Отжимания 40 сек
Подъем ягодиц 40 сек
Скалолаз 40 сек
Выпады 40 сек
Шагающая планка 40 сек
Боковые выпады 40 сек
Максимальная растяжка 1 мин
Видео 02.05.2019 канала Евгений Жигалов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
тренировка 04.06.2019
новая тренировка на практически все мышцы.
30.05.2019
тренировка 28.05.2019
Тренировка дома на кухне 1,5х1м2
тренировка 01.06.2019
Активное сжигание калорий.
Тренировка 06.09.2019-Мы снова в теме))))
Тренируюсь на кухне 1,5х1 м2
Новый проект
06.05.2019 тренировка с акцентом на ягодицы и корпус
Тренировочка 16.04.-Работа на мышцы живота. Активное сжигание калорий
16.03.2019 тренировка пресса.
тренировка 22.04.2019
тренировка от 20.03.2019-Активное сжигание калорий
20.04.2019
Тренировка 04.03.2019
Тренировка от 18.04.2019
Тренировка-активное сжигание жира)))
16.04.2019 тренировка активное сжигание калорий