LÖSE den Trizeps, das befreit die SCHULTER
Löse den Trizeps, sodass die Schulter wieder in eine bessere Position rutscht!
Mein Mobilityprogramm findet ihr hier:
▶︎ http://mobilityroutine.de/ ◀︎
Mehr zur Schulter hier in der Playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLfxDhVouxDET2Y3YiKyhiKxZJegosUKxt
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram: tamayjentjens
Facebook: tamayjentjens
Homepage: tamay-jentjens.com
Snapchat: tamayjentjens
Видео LÖSE den Trizeps, das befreit die SCHULTER канала Tamay Jentjens
Mein Mobilityprogramm findet ihr hier:
▶︎ http://mobilityroutine.de/ ◀︎
Mehr zur Schulter hier in der Playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLfxDhVouxDET2Y3YiKyhiKxZJegosUKxt
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram: tamayjentjens
Facebook: tamayjentjens
Homepage: tamay-jentjens.com
Snapchat: tamayjentjens
Видео LÖSE den Trizeps, das befreit die SCHULTER канала Tamay Jentjens
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
FUNCTIONAL SESSIONS - TEASER #1 - Das Nächste Level!10MBE #2 - Rückenstrecker Tiefen Massage - Tamay-Jentjens.comBei anderen Menschen wir selbst bleiben - mit frühem Grounding.Schulterschmerzen - Wie Du Die Schulter Entlastest - 2 Einfache SchritteKLIMMZÜGE Verbessern durch MOBILITY, TRIZEPS + LATAuf einem höheren Energielevel leben - Konflikte im Körper lösenAlles lässt sich verarbeiten, aber wir müssen bewusst zuschauenKompensation Erkennen - Paul Kliks Inverviewt michBewegliche Haut am Fuß ist wichtig!!Wie du die Kraftquelle hinter der Trauer für dich gewinnst.Wie du dich traust, die Kontrolle loszulassen und wahrlich zu fühlen.Bessere KNIEBEUGE Position ★ Adduktor ÖffnungDen Weg aus dem Narzissmus finden - Die Wiederentdeckung der Würdigkeit im KörperDIP & BANK direkt Verbessern - Schulter Interne Rotation MobilisationBeine mit dem PO festhalten bei KNIEBEUGE und KreuzhebenEmotionales & körperliches Entladen ist nicht "schön" - Und genau darum brauchen wir es!Emotionale Freiheit erlangen. 2 Schritte Emotionen zu verarbeitenSchulter Externe Rotation Teil 2 - Schulterblatt - Mehr als das Gelenk!Release Dich Challenge - 15 Tage Start 🙌🏼💪🏻 Jetzt oder nie beweglich in 2017Wenn es unangenehm wird. Lehne dich tiefer hineinKniebeuge richtig bewerten - Das Squat Assessment