10MBE #2 - Rückenstrecker Tiefen Massage - Tamay-Jentjens.com

http://tamay-jentjens.com/mobility-coaching/
Diese Hilfsmittel nutze ich jeden Tag für Mobility bei mir und meinen Kunden:

Blackroll Foamroller: http://amzn.to/1gRaoGT
Lacrosse Bölle: http://amzn.to/1KrSYYW
Resistance Band Grün (Schwer): http://amzn.to/1gRbLoQ
Resistance Band Schwarz (Leicht): http://amzn.to/1gRbVNc

__
Webseite und Blog: http://tamay-jentjens.com

Personal Training: http://tamay-jentjens.com/kontakt/

Instagram für tägliche Dehnübungen: @tamayfit

Видео 10MBE #2 - Rückenstrecker Tiefen Massage - Tamay-Jentjens.com канала Tamay Jentjens