Kompensation Erkennen - Paul Kliks Inverviewt mich

Pauls Kanal: bit.ly/1TxuweV
Zum Inverview auf Pauls Podcast: http://paulkliks.com/nga112-tamay-jentjens-beweglichkeit-bewegung/
Persönliches Coaching: http://tamay-jentjens.com/?p=411

__
Folgen Folgen Folgen
Snapchat: @TamayJentjens
Facebook: https://www.facebook.com/tamay.jentjens
Instagram: @Tamayfit
YouTube: http://bit.ly/1iat3xS
___
Mobility Equipment:
Blackroll Foamroller: http://amzn.to/1gRaoGT
Lacrosse Bälle: http://amzn.to/1KrSYYW
Resistance Band Grün (Schwer): http://amzn.to/1gRbLoQ
Resistance Band Schwarz (Leicht): http://amzn.to/1gRbVNc

___

Willkommen auf meinem Channel, und danke dass Du mein Video schaust. Hier zeige ich Dir alles rund um das Thema Mobility und Bewegung. Egal ob du Crossfit machst, Läufer bist oder regelmäßig Joggen gehst, ins Fitnessstudio gehst, oder Rückenschmerzen hast. Ich zeige Dir einfache Mobility Übungen mit denen Du schmerzen lindern, verspannungen Lösen und deine Leistung beim Sport steigern kannst. Damit kannst Du dein eigener Physiotherapeut und Osteopath sein und dich jeden Tag ein bisschen wohler fühlen. Zusammen schaffen wir das!

Видео Kompensation Erkennen - Paul Kliks Inverviewt mich канала Tamay Jentjens