10 дней на КЕТО-диете / Мой рацион / Что-то нужно менять...
Доброе утречко!
Ну вот и прошли 10 дней на КЕТО-диете, мне они дались очень легко.
В видео будут нарезка моих завтраков, обедов и ужинов (у кого строгая диета, лучше не смотрите)
За эти дни ушло 3 кг, уменьшились отеки... но рано я радовалась после кето-хлеба 1 кг ко мне вернулся , и со всякой рода кето-выпечкой мы прощаемся!
Видео с моим весом и объемами будет в выходные ))
Видео 10 дней на КЕТО-диете / Мой рацион / Что-то нужно менять... канала Не ИДЕАЛЬНАЯ
Ну вот и прошли 10 дней на КЕТО-диете, мне они дались очень легко.
В видео будут нарезка моих завтраков, обедов и ужинов (у кого строгая диета, лучше не смотрите)
За эти дни ушло 3 кг, уменьшились отеки... но рано я радовалась после кето-хлеба 1 кг ко мне вернулся , и со всякой рода кето-выпечкой мы прощаемся!
Видео с моим весом и объемами будет в выходные ))
Видео 10 дней на КЕТО-диете / Мой рацион / Что-то нужно менять... канала Не ИДЕАЛЬНАЯ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КЕТО диета / Мои тарелочки / Как я себя чувствую на адаптации.
Кето диета | Запрещенные продукты | Что нельзя есть
Продукты разрешённые на КЕТО диете 🥑 Большая Закупка 🤤
КЕТО МЕНЮ на 7 дней без молочных продуктов для похудения #палео #кето
КЕТО питание -это ЛЕГКО и ПРОСТО. КЕТО рацион. Закупка КЕТО продуктов
Кетодиета (и не только): ЧТО ЕСТЬ? Продукты для здоровья, стройности, молодости и долголетия
Кето Диета. Продукты в магазине у дома. Что можно на кето?
Ошибки самостоятельного кето. Почему не уходит вес на кето
ПЛЮСЫ и минусы КЕТО. Мой личный список
ПРИЗНАКИ Кетоза | Как Узнать Что Нахожусь В Кетозе? | Часть 1.
Что я ЕМ на КЕТО. Мой недельный кето-рацион
Кето диета: как войти в кетоз, почему я не худею на кето, как посчитать бжу на кето
Ем Два Раза в День и Худею! Кето Меню на 7 Дней
Мои обязательные продукты на кето.
Прорыдала полдня / Мой вес и объемы![Что я ЕМ на Кето | ОВОЩИ и ФРУКТЫ на Кето | Эпизод 1: УГЛЕВОДЫ [Серия-Продукты] | Питание](https://i.ytimg.com/vi/Bmn_Y3bUy5E/default.jpg)
Что я ЕМ на Кето | ОВОЩИ и ФРУКТЫ на Кето | Эпизод 1: УГЛЕВОДЫ [Серия-Продукты] | Питание
Составить меню на кето диете | Считаем калории | FatSecret
Кето-диета | Моё меню на неделю
20 г УГЛЕВОДОВ на КЕТО. Как это выглядит? Мало это или много?
Смотри, Ешь Жир и Худей! КЕТО Меню На 5 Дней