Гиревой.Развитие скорости в ногах., Выпрыгивания с блином.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 декабря 2015 г. 19:30:13
00:00:53
Другие видео канала
Гиревой спорт. Мнение Алферовой В.Я о новых нормативах.
Выпрыгивания с места
Гиревой спорт. Сборы спортсменов. Толчок 28кг.
№3 Видео с Тренировки по гиревому спорту г.Астана
Журнал тренировок о гирях: Махи, Свинги.
Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-кой
Гиревой спорт. Развитие гибкости в локтях, растягиваем плечи.
Журнал о трен. в гирях: Организация тренировок, темпо-ритм.
Гиревой спорт. Валентина Алферова Рывок 24кг: 115 (17.02.2018)
Преимущества занятий гирями: накачаться и сбросить вес
Гиревой спорт.Особенности упр.Толчок гирь.Выталкивание.
Самая эффективная тренировка для развития скорости ног с помощью KINETIC BANDS
"MONSTER MAKING" Kettlebell Strongman Routine | Chandler Marchman
Развитие силы. Основные моменты.
Подборка взрывных упражнений легкоатлетов
РЕКОРДЫ выносливости гиревиков! (GoB channel)
Гиревой спорт. Рывок 8кг : 20/20раз.
Дыхание в рывке - уроки Морозова Игоря
Домашняя тренировка с гирей 5. Плюс секрет массы!
Интервальная тренировка с гирей + турник. Как построить тренировку на улице?