Берпи бурпи (burpee) техника для похудения и красивого рельефа
Тренировки для похудения, упражнения для похудения
Берпи- рекордсмен среди комплексов по затратам калорий и сжиганию жира.
Показываю классическую эффективную технику выполнения берпи.
Рассказываю, на что нужно обратить внимание для достижения максимального эффекта.
Бурпи упражнение на 50% эффективней сжигает жир, чем другие силовые тренировки.
Статья с описанием программы Тренировки Берпи в домашних условиях
https://www.evgenia.pro/berpi-burpi-burpee-samaya-pravilnaya-texnika-dlya-poxudeniya/
Видео "Выполнение Берпи" по ссылке:
https://youtu.be/LIA_TTCUOpM
Мой сайт со статьями о правильном питании:
https://www.evgenia.pro/all-about-nutrition/
Я в FB:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100006371117409
Instagram:
https://www.instagram.com/evgapro/
Видео Берпи бурпи (burpee) техника для похудения и красивого рельефа канала EvgeniaProActivity
Берпи- рекордсмен среди комплексов по затратам калорий и сжиганию жира.
Показываю классическую эффективную технику выполнения берпи.
Рассказываю, на что нужно обратить внимание для достижения максимального эффекта.
Бурпи упражнение на 50% эффективней сжигает жир, чем другие силовые тренировки.
Статья с описанием программы Тренировки Берпи в домашних условиях
https://www.evgenia.pro/berpi-burpi-burpee-samaya-pravilnaya-texnika-dlya-poxudeniya/
Видео "Выполнение Берпи" по ссылке:
https://youtu.be/LIA_TTCUOpM
Мой сайт со статьями о правильном питании:
https://www.evgenia.pro/all-about-nutrition/
Я в FB:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100006371117409
Instagram:
https://www.instagram.com/evgapro/
Видео Берпи бурпи (burpee) техника для похудения и красивого рельефа канала EvgeniaProActivity
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Правильная техника берпи (бурпи) - самое функциональное упражнение.
Как похудеть с помощью одного упражнения II Я худею с Екатериной Кононовой
БЕРПИ / БЁРПИ / БУРПИ - ВРЕД!! или ПОЛЬЗА?
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь
Берпи - упражнение для похудения и не только. Польза и техника выполнения для новичков.
Берпи/Бурпи: как правильно выполнять упражнение?
Самое эффективное упражнение для похудения. Планка. Несколько уровней сложности
Як правильно виконувати вправу бурпі?
14 вариантов упражнения берпи, бурпи или burpee! Как правильно делать, от простого к сложному
Берпи. Самое функциональное упражнение. Техника. Кроссфит упражнения
ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты? | neofit 28
АДСКАЯ тренировка БЕРПИ | Burpee CHALLENGE
Как правильно делать бурпи? Ошибки в технике упражнения бёрпи. Burpee для начинающих.
Burpee Техника выполнения берпи\бурпи CROSSFIT. БаТ/АН Выпуск IV Кроссфит для начинающих
Кубики на прессе в домашних условиях. 5 самых эффективных упражнений
Делайте по 50 бёрпи в день, и через месяц преобразится не только ваше тело "Бёрпи-вызов"
10-Минутная Домашняя Жиросжигающая Тренировка (Без Оборудования) | Джефф Кавальер
5 самых эффективных упражнений для ягодиц и внутренней поверхности бедра от персонального тренера
6 Эффективных Упражнений, Которые Помогут Женщинам Похудеть
5 простых упражнений для похудения после 50 лет