Йога - суставная гимнастика для пожилых в положении сидя

Предлагаем вашему вниманию комплекс сидя на коврике для людей старшего возраста. Позаботьтесь о себе и своём самочувствии.

Занятие для вас проводит Лариса Савинова, преподаватель Центра йоги «Золотой Лотос» (Великий Новгород).

Сайт: http://yoganovgorod.ru/
Группа ВК: https://vk.com/goldenlotusyoga
Инстаграм: https://www.instagram.com/yogagoldenlotus/

Видео Йога - суставная гимнастика для пожилых в положении сидя канала Центр Йоги Золотой Лотос