ПП БРАУНИ БЕЗ ШОКОЛАДА И ЗАМОРОЧЕК // ПП и ЗОЖ
Подписывайтесь на канал «Ешь и худей» - https://www.youtube.com/channel/UCWCmfOfzImOmh1kuCbOOiGg
ВАЖНО! В видео написано печь 25 минут, а говорю 35 минут. Лучше проверять готовность зубочисткой (внутри должно быть немного влажно, а сверху полностью пропечься).
_________
Моя страница в вк: https://vk.com/id169435653
Кулинарный Instagram - https://instagram.com/olya_pp_recipes?igshid=nuh2z1or..
КУРС ПП ТОРТЫ - https://instagram.com/ppkurs_oli?igshid=ux850yspd9qj
Личный Instagram - https://instagram.com/akopova_ot?utm_...
Сотрудничество, реклама - Olya.akopyan@inbox.ru
_____________________________________________________________
Скорее записывайте рецепт📌
- Яйца 2шт
- Мягкий творог 0,1% 400г (заменить можно на сметану)
- Какао 30г
- Рисовая мука ц/з 100г
- Овсяные хлопья 80г (мои долгой варки)
- Сахзам по вкусу (беру 1/2ч.л. стевии)
- Банан 1-2шт
- Сироп топинамбура или агавы 20г
- Разрыхлитель 10г
- Ваниль (у меня несколько капель эссенции)
Диаметр формы - 25см
КБЖУ на 100г - 159/12/2/22
Приятного аппетита!❤️
Видео ПП БРАУНИ БЕЗ ШОКОЛАДА И ЗАМОРОЧЕК // ПП и ЗОЖ канала Ольга Акопова
ВАЖНО! В видео написано печь 25 минут, а говорю 35 минут. Лучше проверять готовность зубочисткой (внутри должно быть немного влажно, а сверху полностью пропечься).
_________
Моя страница в вк: https://vk.com/id169435653
Кулинарный Instagram - https://instagram.com/olya_pp_recipes?igshid=nuh2z1or..
КУРС ПП ТОРТЫ - https://instagram.com/ppkurs_oli?igshid=ux850yspd9qj
Личный Instagram - https://instagram.com/akopova_ot?utm_...
Сотрудничество, реклама - Olya.akopyan@inbox.ru
_____________________________________________________________
Скорее записывайте рецепт📌
- Яйца 2шт
- Мягкий творог 0,1% 400г (заменить можно на сметану)
- Какао 30г
- Рисовая мука ц/з 100г
- Овсяные хлопья 80г (мои долгой варки)
- Сахзам по вкусу (беру 1/2ч.л. стевии)
- Банан 1-2шт
- Сироп топинамбура или агавы 20г
- Разрыхлитель 10г
- Ваниль (у меня несколько капель эссенции)
Диаметр формы - 25см
КБЖУ на 100г - 159/12/2/22
Приятного аппетита!❤️
Видео ПП БРАУНИ БЕЗ ШОКОЛАДА И ЗАМОРОЧЕК // ПП и ЗОЖ канала Ольга Акопова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПП МОРОЖЕНОЕ из 2 ингредиентов / пп карамель / Ольга АкоповаСоздала Kinber для похудения!Мотивация для вас ❤️🔥ТОРТ Рената Агзамова переделала в ПП версию / ПП Сникерс 🥜ПП чизкейк баунти БЕЗ ДУХОВКИ / БЕЗ ЖЕЛАТИНА / без сахараКак кондитеру заработать 100.000руб с нуля?ПП ШОКОЛАДНАЯ ЛАВА из 3 ингредиентов 🍫ПЕЧЕНЬЕ ИЗ 3 ингредиентов // от хомякаПП ШОКОЛАДНО-СЛИВОЧНЫЙ ТОРТ НА 100ККАЛ в кусочкеЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНТЕРНЕТ!ПЫШНЕЙШИЕ ПП ОЛАДЬИ с шоколадом // пп и зож /КАК СОБРАТЬ ВЫРОВНЯТЬ И УКРАСИТЬ ПП ТОРТ // пп и зожИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ ПП ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ // ПП И ЗОЖПОЛЕЗНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ // ПП И ЗОЖПП КОКОСОВЫЙ ТОРТ НА 99 ккал // пп и зожДАРЮ ПП ЗАВТРАКИ 7 ВАРИАНТОВ // БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ / пп и зожПП ДЕСЕРТЫ ДО 100 ККАЛ / 2 ЧАСТЬ // пп и зожПП ДЕСЕРТЫ НА 100 ККАЛ // ПП и ЗОЖПП ЗАВТРАК №4 ЗА 5 МИНУТ // пп и зожКОГДА ЛЕНЬ ГОТОВИТЬ / ПП ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН / пп и зожПП ТОРТ ТВИКС БЕЗ МУКИ // пп и зож