Лесен ГЪБЕН СОС за пържоли и всякакъв вид въглехидрат
Днес ще ви покажа може би моята любима добавка към всякакъв вид месо - пиле, свинско, телешко, както и към всякакъв вид въглехидрат - ориз, картофи, хляб, паста. Общо взето този сос си отива с всичко.
Оригиналната рецепта знам от майка ми, въпреки че има няколко неща добавени от мен - бялото вино.
Надявам се да ви е интересно и да ви хареса!
Продукти:
1кг гъби (печурки)
1 глава лук
15-20г царевично нишесте
15-20г масло
150мл мляко
10-15мл олио/зехтин
черен пипер
сол
200мл бяло вино
Цялата рецепта: https://beardgainz.com/gаben-sos/
Приблизителни хранителни стойности за цялата тенджера сос (стига за 5-6 порции)
Калории: 768
Въглехидрати: 60
Мазнини: 45
Протеини: 38
Надявам се клипа да ви хареса!
--------------------------------------------
► Бизнес предложения: alex@beardgainz.com
► Социални мрежи
► Instagram: https://www.instagram.com/beard.gainz/
► Фейсбук група: https://www.facebook.com/groups/391866428408282
► Кадри с дрон: https://www.facebook.com/NedevskiVisuals
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
https://soundcloud.com/broke-for-free
––––––––––––––––––––––––––––––
#beardgainz #гъбенсос #рецепта
Видео Лесен ГЪБЕН СОС за пържоли и всякакъв вид въглехидрат канала BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
Оригиналната рецепта знам от майка ми, въпреки че има няколко неща добавени от мен - бялото вино.
Надявам се да ви е интересно и да ви хареса!
Продукти:
1кг гъби (печурки)
1 глава лук
15-20г царевично нишесте
15-20г масло
150мл мляко
10-15мл олио/зехтин
черен пипер
сол
200мл бяло вино
Цялата рецепта: https://beardgainz.com/gаben-sos/
Приблизителни хранителни стойности за цялата тенджера сос (стига за 5-6 порции)
Калории: 768
Въглехидрати: 60
Мазнини: 45
Протеини: 38
Надявам се клипа да ви хареса!
--------------------------------------------
► Бизнес предложения: alex@beardgainz.com
► Социални мрежи
► Instagram: https://www.instagram.com/beard.gainz/
► Фейсбук група: https://www.facebook.com/groups/391866428408282
► Кадри с дрон: https://www.facebook.com/NedevskiVisuals
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
https://soundcloud.com/broke-for-free
––––––––––––––––––––––––––––––
#beardgainz #гъбенсос #рецепта
Видео Лесен ГЪБЕН СОС за пържоли и всякакъв вид въглехидрат канала BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 октября 2021 г. 19:30:20
00:06:33
Другие видео канала
Печено СЛАДКО от сливи, ябълки и орехи (със 75% по-малко ЗАХАР!)Яйца Бенедикт от АлиекспресПрясна паста с морски даровеКъде се загубих и какво е бъдещето на канала?Здравословен Печен Доматен СОС за паста (подходящ и за консервиране)Как ЛЕСНО да приготвяш разнообразни САЛАТИ с малко усилияКакви ПОДПРАВКИ ползвам и за какво?Любимите ми нискокалорични ПРОТЕИНОВИ продуктиПухкави КОЗУНАЧЕНИ кифли за ВЕЛИКДЕН или... за нормален денКАЧАМАК - как да го направим по-протеинов и здравословен?ФИТНЕС БРАУНИ с хрупкава поръска и лешници5+ Лесни идеи за бързи ПРОТЕИНОВИ закускиЗдравословна МУСАКА, подходяща за ДИЕТА (с 30% по-малко калории)ОРЕО ЧИЙЗКЕЙК - здравословен, протеинов десерт за всеки вкус!Здравословен домашен ХОТ ДОГ (с пуешко и мариновани зеленчуци)Два лесни и здравословни варианта на РАЗЯДКИ - Баба Гануш и ЛютикаТОРТА за диета - с лимонов вкус и орехиКак да си направиш ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ самНовата ми любима БАНИЦА - с лук и по-малко калорииКарамелена тиква БЕЗ ЗАХАР! (вкусен десерт с малко калории)Как да приготвиш вкусни ЯЙЦА? (по панагюрски, яйчен пастет и още)