МОТИВАЦИЯ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ| ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ

Лучшая мотивация - показать на своем примере :)
Инстаграм - https://www.instagram.com/silvia_sahakyan/

Тайм-коды:
Завтрак 0:15
Обед: 2:06
Ужин: 4:55

Другие видео с рецептами:
https://www.youtube.com/watch?v=VHfHUUQybAs&list=PLU-fgb69eKeqd_QNl01Dps8Ca9ghSWAPF&index=21&ab_channel=SilviaSahakyan
https://www.youtube.com/watch?v=hTvhc8DziM0&list=PLU-fgb69eKeqd_QNl01Dps8Ca9ghSWAPF&index=2&ab_channel=SilviaSahakyan
https://www.youtube.com/watch?v=ZqmPTUMr5YI&list=PLU-fgb69eKeqd_QNl01Dps8Ca9ghSWAPF&index=4&ab_channel=SilviaSahakyan
https://www.youtube.com/watch?v=u5CJQSiDp6E&list=PLU-fgb69eKeqd_QNl01Dps8Ca9ghSWAPF&index=7&ab_channel=SilviaSahakyan
https://www.youtube.com/watch?v=f9UsPiLwsvQ&list=PLU-fgb69eKeqd_QNl01Dps8Ca9ghSWAPF&index=6&ab_channel=SilviaSahakyan
https://www.youtube.com/watch?v=zU8A-GrY7Fs&list=PLU-fgb69eKeqd_QNl01Dps8Ca9ghSWAPF&index=8&ab_channel=SilviaSahakyan

Обучение на интегративного нутрициолога прохожу здесь - https://miin.ru/?utm_source=partners&gcpc=1c327
Можно еще просто для себя пройти краткий одномесячный курс по нутрициологии - https://miin-study.ru/samsebe/?utm_source=partners&gcpc=1c327
Промокод DC16BC3112 дает скидку 5% на все обучающие продукты МИИН
5 бесплатных уроков от МИИН - https://dietolognata.ru/miin_karantin?utm_source=partners&gcpc=1c327

Генетические тесты MyExpert на 52 гена и MyFeminity делала в mygenetics.ru , они работают по всему миру. Там есть разные тесты, но если есть возможность, то лучше начать с MyExpert, он самый подробный. Можете использовать код на скидку - MGEN52 , он ко всем тестам применим.
Подробнее рассказала в этом видео - https://youtu.be/TInLTj4Nzwk

Музыка:
Epidemic Sound - https://www.epidemicsound.com/referral/jw3osr/
Камера и микрофон - DJI Osmo Pocket 2

Видео МОТИВАЦИЯ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ| ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ канала Silvia Sahakyan