ТРЕНИНГ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ / ПЛЕЧИ - Майк О'Хёрн
Тренировка плеч для подростков
Подписывайтесь:
VK - http://vk.com/kerzheman
Inst - https://www.instagram.com/kerzheman
Видео ТРЕНИНГ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ / ПЛЕЧИ - Майк О'Хёрн канала EGOR KERZHEMAN
Подписывайтесь:
VK - http://vk.com/kerzheman
Inst - https://www.instagram.com/kerzheman
Видео ТРЕНИНГ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ / ПЛЕЧИ - Майк О'Хёрн канала EGOR KERZHEMAN
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Лучшие советы по развитию грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training #1
СУПЕР ФОРМА в 50лет. ЭКСКЛЮЗИВ с МАЙКОМ ОХЕРНОМ. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. SPORTFAZA-LA (6 часть)
Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ. Не растут ноги, плохая генетика, болят колени? Тренировка ног
ТРЕНИРОВКА РУК РОББИ РОБИНСОНА. Бицепсы и Трицепсы (Полная версия на русском)
Майк О'Хёрн. Лучшие упражнения для бицепса бедра и ягодиц.
Плечи с умом / СКОРОМНЫЙ, МОКШИН 2018
Детальный рацион Майка О'Хёрна. Mike O'Hearn. Meal plan
Майк О'Хёрн. Тренировка квадрицепсов. Лучшие советы для больших ног. Как избегать травм?
Как Охёрн учил Калума НОГИ КАЧАТЬ !!
КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ - Совет Новичкам в Бодибилдинге - Майк О'хёрн
НАСКОЛЬКО РЕАЛЬНО СИЛЕН МАЙК О'ХЕРН?
МАЙК ОХЕРН на СПОРТФАЗЕ! Тренировка спины. SPORTFAZA-LA (13 часть)
Грамотная прокачка грудных мышц с Mike O'Hearn #3
Плечи вырастут - без вариантов! Станислав Линдовер.
Рост Плеч Гарантирован! (Тренировка По Науке Для Гипертрофии)
Training with Mike O'Hearn and Rich Piana 💪🏼 At the Gym and crushing Arm Day! Look at Those Muscles!
Откровенно о СТЕРОИДАХ. Майк О’Херн
ЖИМ ЛЕЖА ТИТАНА! Охерн и Мокшин
Атомная спина. ОХЕРН и МОКШИН.
МАЙК О'ХЁРН - ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСОВ с Шоном, Джеймсом и Робби Робинсоном (На русском)