Meditación para Dormir Conectando con el Propósito de tu Vida

Meditación guiada para dormir bien. Meditación para conectar con el propósito de vida. Meditación para la noche. Meditación relajación guiada para dormir rápido y profundo. Meditación con música de relajación para dormir en paz.

Buenas noches!!
Hoy os traigo una meditación para dormir en la que haremos un ejercicio para conectar con la vida y el propósito vital.

Primero realizaremos unas respiraciones para ir relajando el cuerpo, la mente y las emociones. Después os iré sugiriendo diferentes escenarios naturales de los que rescataremos ciertas cualidades como la serenidad, la belleza, la suavidad, la protección, la libertad, etc... y así sentir que la vida nos sujeta fuerte de la mano a la hora de conducirnos por el camino.

He decidido hacer esta meditación en base a mi propia experiencia, cuando siento que la vida me "da la mano" literalmente, casi físicamente, y siento cómo todos los puntos se conectan y me encuentro donde tengo que encontrarme. Es una sensación muy poderosa que he sentido muchas veces.

Para que esto suceda, siento que debo conectar con la vida, abrirme a la belleza y sus muchas posibilidades.

Deseo de corazón que esta meditación os inspire y os sirva para conectar con ella :) Dulces sueños!!

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